記得小時候，只要流鼻血時，長輩們都會要求將頭往後仰來止血，或者用衛生紙塞住鼻子等，耳鼻喉科醫師詹益智醫師表示，小心這錯誤動作反而使鼻血倒流而嗆到。
若鼻血過多且又將頭往後仰，易造成鼻血倒流而嗆到。而最好的止血方式為，在流鼻血時，將頭往前傾，並用食指與拇指將鼻孔壓住﹝非塞近鼻孔裡﹞，通常約5~10分鐘就能止血，若沒止血的話則需趕緊就醫。
此外，也可利用冰敷來止血，詹益智醫師表示，在鼻根處意即兩眼的交界處，利用冰敷，也能有止血的效果。
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