貧血的人應該少喝茶？還是喝茶跟貧血無關？中醫師王子欣表示，有研究表明，喝茶也是導致缺鐵性貧血的原因，因茶葉中含有大量單寧酸，易與低價鐵結合，進而阻礙鐵的吸收，使貧血病情加重，建議可透過中藥調理來改善貧血的情形，可以四物湯等處方為基礎，調血補血，並促進骨髓造血。
王醫師指出，門診中一名二十八歲的林小姐常有臉色萎黃、經量少、體力差、皮膚乾燥、頭髮細黃、精神容易疲倦等症狀，經西醫檢查有血色素不足的現象，經診斷後發現患者有氣虛、貧血的情形，因此給予八珍湯、聖愈湯加減等處方，以便達到氣血雙補的效果。
經治療後即有所改善，但由於補血的速度比較緩慢，需一到二個月才能達到比較好的效果，不過，也應少喝茶跟咖啡。
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(以上內容參考引用台灣新生報／記者 李叔霖 http://61.222.185.194/?FID=11&CID=96805，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)