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醫師:春夏新陳代謝旺盛 適合減重  / 2010.05.19

中央社/記者 王鴻國

署立雙和醫院今天表示,春夏是新陳代謝旺盛的時刻,最適合減重;中醫可運用針灸、埋線、中藥、飲品等方式減重,有人接受中醫針灸減重,2個半月就減去11公斤。

雙和醫院傳統醫學部醫師張淑人指出,中醫認為肥胖是因肺、脾、腎的功能失調,使水濕的運輸功能發生障礙,新陳代謝變差所導致,人就容易過胖。

她說,除了服用中藥、飲品減重外,透過針灸及埋線,可刺激穴位來疏通經絡,補益臟腑,啟動身體原本的運作機能,維持健康,再適當的塑身或減重,讓身體自然找回該有的體重與體型。

針灸可以增加飽足感、降低食慾,提高新陳代謝率,還可藉針灸不同穴位,針對臉、小腹、腰、臀及大小腿等局部肥胖進行瘦身,耳針還可抑制食慾。

穴位埋針是將羊腸線埋入穴位,用羊腸線代替毫針,使羊腸線對穴位產生持續刺激作用,而達到治療疾病的效果。近年來,埋線療法開始應用於減重、美容領域。

張淑人指出,有1名媽媽產後不易瘦身,尋求針灸減重,每週針灸3次,連續針灸2個半月後,瘦了11公斤;女性減重時先將月經調整正常,並於生理期間好好保養,才是不復胖的關鍵。

 

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(以上內容參考引用 中央社/記者  王鴻國http://www.cna.com.tw/SearchNews/doDetail.aspx?id=201005180171&q=%e6%98%a5%e5%a4%8f%e6%96%b0%e9%99%b3%e4%bb%a3%e8%ac%9d%e6%97%ba%e7%9b%9b,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)


 
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