最近坊間盛行拍打保健法,愈來愈多公司行號集體加入「拍打族」,也有大專院校學生下課時就是一陣「霹靂啪啦」拍打聲。但對西醫來說,拍打保健「根本沒有學理上的根據」,而且「弊多於利」。
書田診所皮膚科副院長曾興隆醫師表示,拍打發熱本來就會促進新陳代謝,但運動也能達成促進新陳代謝相關功效。
曾興隆分析,皮膚有隔絕、保護功能,還有排汗降溫功效,大力拍打除了造成微血管出血,輕則肌肉受傷、皮膚細菌感染,嚴重還可能引發細胞壞死,「不但沒有好處,還有壞處,是弊多於利」。
台北醫院北護分院復健科主治醫師韓德生說,手肘打到紅腫、發黑的治療功效,「在西醫是沒有學理根據的」。
西方醫學中有「門檻效應」,主要是提供輕微疼痛刺激,來壓抑身體的巨大疼痛。但拍打保健法的強力力道已明顯不是輕微疼痛,他擔心這種保健法會傷到身體深層組織。
他提醒,如果有出血現象或正在服用抗凝血、抗血小板凝結藥物患者,強力不建議採用此法。