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你累了嗎 注意力缺損症 30萬成人易恍神  / 2010.09.24

中國時報/張翠芬

卅七歲的黃先生在證券公司擔任部門經理,每天在股市交易期間看報表,某日被發現他簽核的報表少了一個零,若交出去,公司將損失上億。這麼粗心大意讓他警覺「很不對勁」,結果就醫診斷為「注意力缺損症」。據統計,台灣這種成年版的「過動兒」約有卅萬人,若覺得自己工作上常出紕漏、為小事分心,最好尋求專業協助。

耕莘醫院精神科主任醫師楊聰財表示,國外統計,罹患「過動及注意力缺乏症候群」(ADHD)的比例占人口的三至六%,其中三成是「注意力缺損症」(ADD),約占人口的一至二%。以全台灣一千六百萬成年人計算,約有卅萬成人有注意力缺損問題。

楊聰財說,類似黃先生這樣把數字少看一個零的狀況非常普遍,一般民眾常以為只是一時粗心,直到錯誤百出或釀成大禍,才會警覺不對勁。

黃先生差點害公司損失上億,他回想發現「注意力不集中」帶給他極大生活困擾,例如常把洗面乳當牙膏使用,容易被小事情分心,老婆小孩說話他也經常充耳不聞。就醫治療服藥一段時間,配合注意力訓練後,現在他在工作上可以保持高度的注意力,生活也不再丟三落四。

楊聰財說,現代的父母已注意到衝動型過動兒問題,但注意力不集中的過動兒常被忽略。很多成年人做事大而化之、小錯不斷,忘了該做的事,聽別人說話很不專心,導致要對方一再說同樣的事,這都是ADD症狀,甚至會造成人際溝通困擾。

楊聰財指出,注意力缺損患者求診比率非常少,其實這些症狀可藉中樞神經活化藥物及注意力訓練來治療,大約只需服藥半年左右,都有機會好轉。另外,平時可在家中做注意力訓練,例如在幾個地方擺放不同東西,要求在一分鐘內記住位置,拿走後再正確放回去,反覆訓練自己記憶力及注意力。


 
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