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喝石榴汁能消鮪魚肚? 專家態度保留  / 2010.10.05

自由時報/報訊

惱人的鮪魚肚要如何消除呢?據英國研究指出,石榴汁除能防癌外,只要每天喝500C.C.,就能降低高血壓,甚至能跟鮪魚肚說掰掰。但台灣營養師指出,這樣的說法有點太誇大了。

據《英國鏡報》報導,英國愛丁堡瑪格麗特皇后大學(Edinburgh's Queen Margaret University)研究團隊指出,只要每天喝下內含豐富維他命C的石榴汁500CC,就能減少肚子贅肉,預防出現鮪魚肚。

研究團隊發現,超過9成的自願者喝了石榴汁一個月後,血壓大幅降低,並可預防好發在中年人身上的心臟疾病與中風。

針對這項研究,台灣的專業營養師則持保留態度,表示多吃紅石榴固然對身體有益,但效果有限,建議民眾還是得均衡攝取食物,加上多運動,才能維持健康、苗條的體態。


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自由時報


(以上內容參考引用 自由時報/報訊 http://iservice.libertytimes.com.tw/liveNews/news.php?no=416582&type=%E5%8D%B3%E6%99%82%E6%96%B0%E8%81%9E,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)


 
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