生完孩子應該是充滿迎接新生兒的喜悅,為什麼反而出現哺乳憂鬱症?台灣母乳協會秘書長高宜伶不諱言,餵母奶真的很辛苦,出現產後憂鬱的媽媽「確實很多」,此時家人的支持非常重要。
產婦滿意度很高的台安醫院,最近才通過母嬰親善評鑑。護理部督導劉文琪表示,醫院知道剛生產的媽媽很累,所以母嬰同室是「鼓勵」非「強制」,但的確有些醫院的作業不是如此。
目前的母嬰親善醫院評鑑,規定產後四小時之內要把寶寶推到媽媽身邊才「合乎標準」。評鑑要求達成率是一成,但許多醫學中心為了讓分數「漂亮一點」,完全沒理會產後媽媽的身心需求,統統把小嬰兒硬「塞」給媽媽,來提高母嬰同室比率,不少產婦被折騰得身心俱疲,忍不住對醫護人員破口大罵。
劉文琪說,產婦在產檯上就做親子肌膚接觸,是國際的趨勢。產後越早哺乳越能促進乳汁分泌,但事前的衛教很重要。在台安生產的孕婦每次產檢時,都有專人衛教,讓媽媽有充分的心理準備,因此產後母乳哺餵率達百分之百,護理人員也會盡力協助,不會把照護重擔丟給新手媽媽一人扛。
長期推動母乳哺餵的高宜伶說,她女兒的老師生完寶寶,還躺在產檯上,醫護人員就把寶寶抱到她的胸前,讓母女獨處半小時。孩子依偎著她,「生命中重要的一刻」讓她深深感動,也成了她持續餵母奶的動力。
高宜伶表示,通常會讓新手媽媽最感挫折的,就是奶量不夠、訪客太多無法休息,家人支持不足、擔心將來小孩養育問題。
她說,吃母奶的孩子本來食量就很小,通常第一個月都是少量多餐,一兩小時要餵一次,媽媽直接哺餵比擠出來更好,寶寶一個月之後會慢慢適應,吃奶的間隔時間漸漸拉長,媽媽會更得心應手。