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食品全穀是噱頭? 逾1成全無穀  / 2010.10.28

中國時報/黃天如

衛生署預訂明年底實施《全穀產品宣稱及標示原則》,董氏基金會日前抽查四六五件市售相關產品,其中一一三件包裝標示「全穀」或「全麥(麥是穀物的一種)」者,竟有十三件完全不含全穀成分。另乖乖、桂格、義美等知名大廠部分穀物產品,也有不含全穀,或全穀比例不足且高油的問題。

董氏基金會營養組長許惠玉表示,衛生署公布之《全穀產品宣稱及標示原則》還要一年才上路,因此這些產品目前並無違法問題。但歐美研究證明,每天攝取五十克全穀(例如大半碗糙米飯),有助降低心血管疾病、糖尿病及癌症的發生,「民眾有權利知道吃下肚的究竟是什麼?」

據董氏日前抽查市售全穀相關製品,發現「掛羊頭賣狗肉」的情況相當普遍。部分業者大剌剌地在產品包裝上標示「全麥麵」、「全麥饅頭」…,但其中竟完全沒有果皮、胚芽及胚乳等完整的全穀成分。

有業者私下坦承,他們製做「全麥」麵包的方式,其實是以精製的白麵粉發酵成麵糰,再灑上麩皮及焦糖,這樣做出來的麵包不但外觀及顏色近似全麥麵包,有健康的「感覺」,口感又跟白麵包一樣鬆軟,賣得超好。

董氏也調查發現,知名大廠生產的麥片、餅乾等穀物產品,例如乖乖孔雀蜂蜜燕麥餅乾、桂格三合一麥片、義美多穀物蘇打餅乾等,雖未自稱「全穀」,但其產品名稱仍有使消費者易生誤解之嫌。其中餅乾產品還有高油(每一百公克製品脂肪含量大於九克),吃多了會發胖的問題。

董氏基金會舉例,義美「全麥蘇打餅乾」標榜使用「全麥粉」但從商品標示內容卻看不出含量比例;桂格「三合一麥片」、孔雀「蜂蜜燕麥餅乾」雖然未在商品上標示全麥字樣,但還是容易讓消費者誤以為買到的是全麥商品。另外,全家便利商店「全麥吐司」、興霖食品「五木全麥勁麵」都不含胚芽,不符「全殼」的定義。

義美與全家便利商店表示,在新法規上路前,會全面檢視商品相關的標示及名稱,以符合規範。佳格公司則表示,桂格三合一麥片並未標示「全麥」或「全穀」,並且清楚標示有小麥粉、小麥麩皮、糖、鹽、Oligo寡糖等成分,和「全麥」商品並不相干。

衛生署建議,國人每天三分之一主食,應來自全穀。許惠玉強調,全穀富含膳食纖維、維生素B、E,以及礦物質鐵、鋅、鎂等各種營養素。以一碗熱量相近的糙米飯與白米飯相較,前者營養價值平均就比後者高出三.五倍以上。

北市糕餅商業同業公會理事長張國榮說,全穀產品不但營養價值高,製做成本也比須去殼、去胚芽的精製麵粉低,但因國內市場仍以精製食品為大宗,以致於全穀產品因物以稀為貴,市場價格反而高於精製產品。

張國榮說,他支持政府比照先進國家明訂全穀產品宣稱及標示原則,但建議改採如實標示,相關產品含多少全穀成分就標示多少,讓供需兩端自行區隔及選擇,消費者才不致於有受騙的感受。


 
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