根據衛生署調查顯示,台灣男性肥胖者比例為10%、女性為14%,全台共有460萬人有肥胖問題,為此,每年相關醫療支出高達216億元。醫師建議,國人肥胖主要在於飲食和生活習慣不正常,以及運動不足等問題,民眾應對此著手改善,才能健康減肥。
根據衛生署統計資料顯示,國內男性過重的比例為30.8%,達肥胖比例為10%,女性有20.7%過重,肥胖者有14%,在台灣有肥胖問題的460萬人中,許多20歲的年輕人的血管,比40歲的中年人還硬!
醫師也表示,過去10年來,肥胖者增加比例達3倍,同時成人糖尿病,也由5%倍增至11%,民眾如果想要擺脫肥胖問題,就要改變飲食與生活習慣。世界肥胖外科醫學會台灣分會理事長李威傑醫師今天表示,民眾一定要多運動,同時避免濫用減肥藥和尋求醫師的協助。
台北醫學大學附設醫院體重管理中心主任王偉也在記者會中指出,肥胖容易引起三高、糖尿病等併發症,體重控制可以改善相關問題,他說,BMI值24到27就是過重,而超過27就已達肥胖的程度。
如果BMI值達35且有合併併發症,或是BMI值高達40的民眾,王偉建議,可以考量經醫師評估在安全條件下,藉由胃束帶等減重手術方式進行有效的減重,「不過,減重手術有其極限,仍須配合飲食管理與持續運動。」
特別是減肥者術後仍要追蹤控制,並且要養成運動的好習慣,才能達到有效減肥的目的,王偉如此表示。
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(以上內容參考引用 台灣醒報/記者 蕭介雲 http://www.awakeningtw.com/awakening/news_center/show.php?itemid=17663,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)