糖尿病患除記住血糖值，還要把握7個數字。糖尿病關懷基金會今天指出，代表長期控糖目標的糖化血色素，最好控制在7%以下，就能減少心血管疾病、腎病變、視網膜病變等併發症。
糖尿病關懷基金會董事長戴東原指出，糖化血色素值是血紅素吸附葡萄糖的比例，一般人糖化血色素在4%到6%，糖尿病患者大約每3個月抽血驗1次，數值最好在7%以下，意謂著這3個月的平均血糖值大約是176，控制在理想的目標。
糖尿病所耗用的醫療資源，只有2成左右用在降血糖本身，其餘7、8成用在併發症，戴東原說，其中4成是腎病變，糖尿病已經是造成國人洗腎的最大原因，糖尿病也與心血管疾病的中風、心臟病及視網膜病變造成的失明，息息相關。
為讓民眾與病友了解糖化血色素所代表的意義，糖尿病關懷基金會、中華民國糖尿病衛教學會、中華民國糖尿病學會共同舉辦「你7了沒！Change & Better」網路比賽，2個月內湧入近300件參賽作品，醫學生眼中糖尿病友愛情故事的小品影片脫穎而出，入選前3名。
一向給人健康形象的「瘋台灣」電視節目主持人Janet，化身糖尿病衛教的形象大使。她表示，許多文明發達的國家，幾乎都受到糖尿病威脅，台灣也不例外，控制血糖，降低偏高的糖化血色素值，是糖尿病友不容忽視的課題。
更多精采內容請看中央社
(以上內容參考引用 中央社／記者 陳清芳 http://www.cna.com.tw/ShowNews/Detail.aspx?pNewsID=201011090247&pType1=MD&pType0=aHEL&pTypeSel=&pPNo=1，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)