搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

Q201:
請問外面的茶包,例如天仁的,如果單純開水泡,沒有加糖,有沒有熱量呢?常常喝的話,一天不超過1500,會不會對身體不好呢?
 


答覆(永和耕莘醫院營養師群)

單純的茶湯幾乎不含熱量。但喝茶時機要注意,避免空腹喝茶傷胃,進餐時配茶阻礙營養素吸收,過濃的茶、丹寧酸較多,會刺激胃黏膜。再來要注意咖啡因,因每人耐受性不同,若喝茶會讓您睡不著,則須減量。

相關內容
2009.01.12
2020.01.16
2019.08.14
2016.01.15
2015.09.18
2015.08.26
2015.01.06
2014.12.23
2014.12.23
2014.11.03

 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.