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紅豆蓮子湯

樂活營養師編輯群

 

作法:

1.將紅豆洗淨,浸泡約5個小時,與蓮子放入水中滾煮

2.待水滾後,火侯轉至小火慢慢燉滾

3.紅豆煮至綿爛後,加入冰糖調味即可

紅豆蓮子湯

    材料
  1. 紅豆    200g
  2. 蓮子    100g
    調味料
  1. 冰糖    20g


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