馬偕調理餐包 冬日食補新選擇

馬偕紀念醫院

極地冷氣團來勢洶洶，中部以北氣溫下探10度，今年冬至特別有感！進補、吃湯圓不僅是國人冬至習俗，更是抵禦寒冬的好方法。但在大口朵頤的同時，別忘了留意入口的熱量及食材，小則肥胖，大則失眠鬧肚子，得不償失。經過專業營養師團隊研發及多次試吃調整，馬偕紀念醫院推出三款全新調理餐包—中藥食補配方的八珍養生粥、當歸滋補粥及紅豆桂圓紫米粥，讓民眾可以輕鬆又簡單地進補，吃的健康無負擔。........

肝硬化患者進補 吃完薑母鴨吐血送醫

自由時報／記者 林近

氣溫降低，薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐等冬季食補大受歡迎，桃園縣一名患有肝硬化和食道靜脈曲張的男子，吃完薑母鴨後發生吐血、神智不清等症狀，送醫治療後已康復。........

自體免疫差 補冬加劇虹彩炎

中央社／記者 陳清芳

一名35歲婦人吃完薑母鴨，眼睛發紅、疼痛、視力模糊，診斷為虹彩炎性青光眼，醫師請她去檢查有無潛藏的自體免疫或感染症。........

冬季進補小心冒痘 多吃蔬果

中央社／記者 黃國芳

民眾常吃藥膳寒冬進補，但對青春痘患者而言，症狀會更加嚴重，醫師建議，最好多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物才能避免。........

糖尿病男進補 近視暴增400度

蘋果日報／記者 陳麗婷

一名三十多歲男性半年前診斷罹患糖尿病，但他自認年輕，未注意血糖控制，平常照常吃喝又不服藥，最近天冷，他常與好友相約吃薑母鴨、羊肉爐進補，近來發現視力模糊，就醫檢查近視度數從兩百度暴增為六百度，再抽血驗血糖值也狂飆，研判急速血糖變化導致水晶體水腫，近視因而暴增。........

啖雞酒薑母鴨 乾癬冬季易復發

中央社／記者 陳清芳

乾癬易在冬季復發，皮膚科醫師說，天氣濕冷，就診患者多3、4成，病人吃麻油雞、薑母鴨禦寒，皮膚症狀加重，甚至關節腫痛。........

換算熱量 糖尿病患也能進補

聯合晚報／記者 林進修

明天就是「立冬」，冬天近在眼前，又快到了傳統冬令進補的季節。營養師指出，經常被警告「這個不能吃，那個也不能吃」的糖尿病患，只要學會換算食物熱量，聰明選擇適量吃，像是補品煮好先撈浮油、不碰內臟、用帶骨肉取代帶皮肉等，還是可以享受進補的好滋味........

冬季鍋物致胖 薑母鴨第一名

陳潮宗 醫師

天氣冷了，每一間鍋物店都是人潮。除了涮涮鍋、麻辣火鍋之外，薑母鴨、羊肉爐等冬令補品，更是大排長龍。不過，在專家眼中，這些冬令補品，熱量可能比麻辣鍋還要高。如果沒有掌握飲食管理訣竅，一週吃一次、一個月胖一公斤，可是一點都不稀奇！........

天冷補過頭　25歲女模變「禿頭妹」

TVBS／記者 宋襄儀、攝影 柳中屏

天氣越來越冷，冬令進補絕對少不了薑母鴨、麻油雞這一味，不過一名25歲的女模特兒，就是因為愛吃重口味食物，而且餐餐都吃辣，天氣一變冷，頭皮油脂分泌不平均，造成頭皮發癢，而且她抓越離譜，後腦杓幾乎快禿光，最後還因為頭髮一直掉，慘遭廣告公司換角！........

青少年"補"過頭 變成"痘花"臉

華視全球資訊網

冬天到了，很多媽媽想替子女溫補一下，像羊肉爐、薑母鴨，希望孩子們頭好壯壯，但是皮膚科醫生卻發現，不少青少年補過頭吃太多，皮脂旺盛分泌嚴重，長了滿臉大痘痘和暗瘡，沒補到裡子卻傷了面子。........