胸痛一週以為是肺病 原來是胸壁肌肉拉傷

書田診所 家醫科主任醫師╱周明文

林小姐，40歲女性，抱怨右胸疼痛已一週，用手按壓有明顯痛點。當她深吸氣時或是抬高右手時也會引起疼痛。患者擔心自己的肺是否有毛病，前來就診。........

真牙假牙材質大不同，怎麼清潔看這裡！

台北訊

據2010年尼爾森消費者行為調查報告顯示，台灣有高達近九成 (89%)的活動假牙佩戴者使用不正確方式清潔假牙，另一項日本研究 更指出，近八成(77%)假牙佩戴者因假牙極度不潔，而引發........

感覺苦味 肺張得更大

中國時報／潘勛

最新科學研究發現，人的肺部跟舌頭一樣，能感受到苦味，但更令人驚訝的是，肺部對苦味的反應不是收縮起來，而是擴張得更大。科學家表示，這項發現或許能帶來治療哮喘的新方法。........

《常春醫館》腹式呼吸 代謝會變好

常春月刊 331期10月號

呼吸要「慢而沉」，腹式呼吸代謝會變好。將自己的呼吸從平日的反射動作，轉換成有意識的腹式呼吸法，增加身體的含氧量，不但可以有效提升代謝力，還有助平緩緊張的情緒。........

清熱潤燥—西洋菜豬肺湯

芳姐保健湯餸

西洋菜是秋、冬時節的時菜，有清熱潤燥之功，用來配蜜棗煲水飲，就有很好清肺、胃熱的療效。........

「藥」幫你戒菸 市北免費門診再增額 「免費四周戒菸藥物」

中國時報／唐嘉邦、實習記者葉德正

想戒菸的癮君子有福了！台北市推出的「免費四周戒菸藥物」服務反應熱烈，北市衛生局宣布加碼二○○位名額，民眾只要帶健保卡和五○元掛號費‧‧........

常春月刊：很煩、很悶、很累 當心廣泛性焦慮症！

常春月刊 325期 4月號

【專題報導】很煩、很悶、很累 當心廣泛性焦慮症！【特別報導】五色食物補五臟【透視疾病】爬樓梯會喘 小心慢性阻塞性肺病【透視疾病】脂肪瘤 需要切除嗎？ 【美容保養】眼霜怎麼用才對 【生活醫館】抽血揪出過敏的食物【生活醫館】眼屎粘到睜不開眼........

維生素D幫助對抗氣喘

台灣新生報／記者 蘇湘雲

罹患氣喘的孩子最好適量補充維生素D。美國科羅拉多大學丹佛分校、美國國家猶太健康中心研究發現，氣喘病童一旦維生素D不足，氣喘症狀較多，類固醇用量也會增多。若維生素D足夠，氣喘病情較能獲得控制，這樣也能講少類固醇藥量。........

癮君子多喝綠茶 攝取多酚可護肺

台灣新生報／記者 蘇湘雲

有抽菸習慣的癮君子最好多喝綠茶，以保護肺部。台灣中山醫學大學研究發現，綠茶可以減輕菸害，減少抽菸者罹患肺癌的風險。這項研究發表於肺癌分子組織醫學研討會議。........

《康健速報》秋冬養肺顧氣管(上)

康健雜誌　第132期　2009/11/01 出刊 - 謝曉雲 / 作者

氣候轉涼，你的呼吸道是不是也開始狀況百出──喉嚨乾癢、鼻水、咳嗽不停，甚至咳到喘不過氣？許多人以為是感冒。不過，如果咳嗽超過3星期，可能是其他原因惹的禍……........