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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復，一次搞定！助病患再創「膝」望
正確觀念讓更年期不打結
馬來西亞商食益補股份有限公司台灣分公司 營養師
一提到更年期不禁想到老化的來臨，甚至有些女性發覺自己的體力大不如前，身體上也會發現生理老化的現象如女性荷爾蒙的分泌不足、心臟血管疾病及骨質疏鬆症等症狀，其中還有些更年期女性，會有明顯的更年期症狀，臉上出現熱潮紅、冷汗直流、胸口鬱悶、失眠、陰道乾燥等不適應症狀。........
更年期婦女的營養照顧
台大醫院營養室主任 鄭金寶 營養師
更年期是婦女生命期中不可避免的人生階段，有些人是平穩的度過，有些人則出現臉潮紅、胸口燥熱、夜間盜汗、甚至憂鬱、無法集中精神等症狀，有些人也會產生空巢期、失落感等負面情緒，而這些更年期現象有些與停經荷爾蒙有關，有些則是因為老化的自然過程。然而飲食是決定健康的重要因素之一，因此更年期婦女的飲食正確，才能呈現健康、漂亮外表的自然美。........
醫師：50歲以上婦女 半數有骨質流失現象
中央社 記者陳清芳
今天有媒體報導，總統馬英九的夫人周美青疑有骨質疏鬆。骨科醫師指出，50歲以上婦女半數有程度不一的骨質流失，如果像周美青一樣過瘦，更是骨鬆高危險群。........
黃豆
樂活營養師編輯群
黃豆為莢豆科一年生草本植物，可以食用、炸油，被稱之為「田中之肉」、「豆中之王」。含有蛋白質、鈣、鐵、磷、膳食纖維、卵磷脂、異黃酮素等營養素。........