專家：今年蜂巢大 登山宜低調

中國時報／廖肇祥

秋天是登山旺季，預定近日上山的山友要特別當心，因為生物學家野外觀察，今年虎頭蜂巢特別大、蜂群特別兇，可能與今年登台颱風少、雨水足、入秋後氣溫冷涼得較早有關。........

龜山島啞口草原 發現桃花源

中國時報／吳政峰

秋遊龜山島，爬上海拔三九八公尺的「四○一」高地瞭望台，不僅龜首、龜尾景緻一覽無遺，還能看到山下龜頸處全世界獨有的活火山啞口青青草原，生態學者異口同聲驚嘆，沒有人為破壞的龜山島草原，彷彿陶淵明「桃花源記」描述的人間仙境，美極了！........

秋燥風寒預防感冒 早睡早起宜保暖

陳建仲 醫師

時序進入秋天，日夜溫差將持續擴大，很容易就罹患感冒。台中慈濟醫院中醫部主任陳建仲表示，感冒是因風邪侵犯人體而引起的疾病，臨床上患者容易出現打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不舒服等症狀，屬於個人、小區域或偶發性的外感事件，若是「時行感冒」、「瘟疫」或「疫癘」就很嚴重。........

天涼好個秋 當心慢性胃炎發作

陳宥任 醫師

「醫師，為什麼最近我胃酸發作的情況較明顯？」每當入秋氣溫轉涼時，慢性胃炎病人的症狀就會變得較不穩定，加上中秋節應景，吃太多很甜的月餅，除了會增加體重外，過甜的食物也會刺激胃酸分泌，患者必須注意飲食生活習慣，以防胃炎發作。........

超商秋預購 鮮搶鮮贏

中國時報／陳大任

超商秋季預購開跑，7-ELEVEN有薄酒萊新酒預購，併同高檔海鮮及乳酪點心為主；全家便利商店焦點集中在海鮮上；萊爾富主打12家滷味名店，OK超商10月預購大閘蟹。........

台糖長榮長園餐廳 邀您吃秋蟹 推出長達兩個月限定料理，要讓饕客大飽口福

工商時報／台南訊

秋天是大啖肥美螃蟹的季節，台糖長榮酒店長園中餐廳10月份起，推出長達兩個月的秋蟹限定料理，特選大沙公（沙母），以10餘道螃蟹料理，要讓饕客們大飽口福。........

秋天的養生湯水

博客來網路書店

秋補，身體健康的90個關鍵天 秋天從農曆立秋開始，結束於立冬。 中國民間有一個說法：「補冬不如補霜降」，意指秋天如果適當地補養好身體，那麼就不必怕冬天身體虛寒，而拚命冬令進補了。........

台灣趴趴走－秋遊墾丁 天空很精采

中國時報樂活版／記者 陳志東

秋天的墾丁，太陽不再炙熱，沒有擁擠的人潮與溼答答的汗水，而且正值乾季，不像夏天會有突如其來大雨打亂遊興，加上猛禽過境、住宿便宜，還有暖暖的溫泉，可說是遊墾丁最好的季節。........

天氣涼轉戰火鍋 小心膽固醇上身！

中央社

時序入秋天氣轉涼，羊肉爐、火鍋等成為許多上班族聚餐的第一選擇。聯安預防醫學機構調查發現，40歲以下的受檢者總膽固醇偏高的比例已追上較高齡的受檢者，光是今年就發現40歲以下受檢者，有將近28%的人膽固醇都超過標準值。聯安發現許多年紀輕輕就有膽固醇過高的問題，往往是因為愛往火鍋店報到，又特別偏愛滷大腸、肉類、雞心、海鮮等食材，吃多了不知不覺就變成高膽固醇的危險群。........

秋天容易憂鬱 醫師提醒癲癇患者小心

中廣新聞

秋天是憂鬱的季節，癲癇患者更要注意。台中市澄清醫院神經內科，針對74位門診癲癇患者，做憂鬱症狀評估，結果約三成合併有憂鬱狀態，重度症狀約佔一成三。使用多種抗癲癇藥物治療的患者，比使用單一藥物的患者，更容易罹患憂鬱症，提醒患者小心控制病情，預防自殺。........