韓研究：咖啡因易引發關節問題

中央社

喜歡喝咖啡或含咖啡因能量飲料的人可能要多注意了，南韓醫學研究表示，這些飲料可能會對骨骼關節有不良影響，易導致關節反應遲緩等症狀。........

常吃垃圾食物蝕骨本引發骨質疏鬆症

台灣新生報／記者 蘇湘雲

常吃高油脂食物、常喝含糖飲料，小心罹患骨質疏鬆症。美國、加拿大最新研究指出，多數人都知道高油脂、高糖份食物容易造成肥胖、心臟病等問題，但許多人不知道這些垃圾食物也可能蝕骨本，引起骨質疏鬆症。........

85%輕熟女 生活型態傷骨

台灣新生報／記者 鍾佩芳

骨質疏鬆不再是老年人的專利，中華民國骨質疏鬆症學會昨（十七）日表示，針對三十五歲~四十九歲女性調查發現，有八成五的輕熟女生活型態傷骨，至少具有一項危險生活型態或骨鬆遺傳風險，可能提早面臨骨流失、骨鬆危機，呼籲多喝牛奶補充鈣質、適度日曬獲取維生素D、適當運動，並維持良好的生活習慣，儲存骨本。........

國人髖關節骨折發生率 亞洲居冠

中國時報／記者 張睿纖

根據《國際骨質疏鬆症》期刊資料顯示，台灣每十萬人中就有四五○人髖關節骨折，發生率居亞洲之冠、世界第七名。國內一項針對一萬七千多名五十歲以上民眾檢測也發現，逾七成有骨質減少、骨質疏鬆問題；每廿分鐘就有一人髖骨骨折。........

65歲以上男性 5人有1人骨鬆

中國時報／記者 李盛雯

骨質疏鬆不是女性專利，隨著年齡增長，男性骨鬆機率也跟著提高。調查指出，台灣65歲以上男性約每5人就有1人有骨鬆，若不治療，將暴露在骨折風險中。........

風濕免疫病人 骨鬆高風險

台灣新生報／記者 蘇秀枝

嘉義一名三十多歲紅斑性狼瘡患者的林小姐，長期接受風濕免疫科治療。有次在浴室不慎扭傷腳，檢查發現骨折，找骨科進行開刀治療。大林慈濟醫院風濕免疫科黃光永主任表示，許多病人本身已經有骨鬆的症狀而不自知，像林小姐這樣輕微扭傷就骨折，或是先前有人打噴嚏導致肋骨骨折都是因為骨質疏鬆導致。........

吃太多蛋白質少鈣

台灣新生報／記者 蘇湘雲

吃太多含蛋白質食物，小心鈣質大量流失。台安醫院家庭醫學科主任羅佳琳昨（五）日在「骨質疏鬆之預防及保健」講座中指出，身體攝取、代謝過多蛋白質時，就會產生很多尿素，身體在排除尿素時，也會排出大量水份，此時鈣質也容易大量流失。........

變矮4公分 請快就醫

中國時報／記者 張睿纖

要增加骨質密度，除補充鈣質、維他命D外，也需攝取適量的蛋白質，因蛋白質是骨頭、肌肉構成要素，如能增加肌肉強度，骨折風險自然降低。........

葡萄糖胺保健品 無助骨鬆

中國時報／記者 張睿纖

「醫生，我怎麼會骨質疏鬆？我平常都有在吃葡萄糖胺保健食品耶！」一名76歲老翁不小心在廁所跌倒導致骨折，就醫檢查後發現已嚴重骨質疏鬆，但老翁卻直呼平常都有定期服用葡萄糖胺保健食品，不相信自己已骨質疏鬆。........

副甲狀腺瘤 48歲女嚴重骨鬆

台灣新生報／記者 蘇湘雲

一位四十八歲賴女士一年多年出現左大腿痠痛、無力等症狀，有時需要用柺杖才能走路，到了後期，幾乎全身沒有力氣，無法做家事，只能躺在床上休息。身高也在一年內縮了六公分，雖然發現是骨質疏鬆症，但看了兩、三間醫院，症狀還是沒有好轉，去年十月，某天起床時，她一出力左大腿骨竟應聲而斷，便趕緊赴台北中山醫院就醫。經詳細檢查發現，原來是副甲狀腺長了一顆六、七公分大腫瘤，因而造成骨質嚴重流失。........