早晚量血壓 還要挑吉時

中國時報／記者 林宜慧

血壓不是有量就好，不講求正確方式恐引危機。醫師指出，曾收治多起30、40歲病例，久久量1次血壓，或看血壓在正常值邊緣就不以為意，沒有持續用藥控制，沒想到併發主動脈剝離。........

國人10大死因 3成與高血壓有關

中國時報／記者 郭佳容

根據衛生福利部2012年台灣地區10大死因數據顯示，高血壓致死率在台灣位居第8名，不過加上相關心臟病、腦血管疾病、糖尿病等，占台灣總死亡人數3成，已與癌症不相上下，醫師指出，高血壓若不積極治療，對大腦、心臟、腎臟、眼睛及周邊動脈都有重大傷害，應該積極治療。........

吃藥憑感覺 治高血壓有迷思

中央社／記者 陳清芳

20歲以上國人約28%罹患高血壓，不到一半能控制血壓，臨床醫師歸納，「擔心一輩子吃藥」、「血壓不高就不需繼續吃藥」等迷思妨礙治療。........

保護心血管 從定期量血壓開始

國民健康署；樂活營養師編輯群

經營清粥小菜的王太太，工作時常覺得頭暈，直到有一次在附近便利商店量了血壓，才驚覺自己的血壓已經高的嚇人，幸好即時尋求醫師協助控制血壓，才沒有導致後續的併發症。國民健康署提醒，高血壓沒有明顯的症狀，但如果沒有即時發現，往往會導致後續心臟病、中風等嚴重的心血管疾病，呼籲18歲以上的民眾應該每年至少量一次血壓，如果血壓超過140/90則應盡快諮詢醫師。........

紅酒重要成分 無助健康

聯合晚報╱記者 黃秀媛

很多人相信喝紅酒可以避免高脂肪飲食的害處，可是美國研究人員卻發現紅酒備受稱道的抗氧化成分白藜蘆醇 (resveratrol)，對延長壽命毫無幫助，也不能協助避免癌症或心臟病。........

持續頭痛須注意 小心腦出血

中央社／記者 黃國芳

天氣忽冷忽熱，若持續頭痛，小心是腦動脈瘤破裂出血。一名男子有類似症狀就醫，發現腦動脈瘤破裂，立即開刀挽回一命。........

天冷易中風 把握黃金3小時

中央社／記者 顧荃

近日寒流來襲，天冷容易引發中風、心肌梗塞等心血管疾病，台北市衛生局提醒，民眾應留意中風徵兆，把握急救黃金3小時。........

工時長 男性易罹心血管疾病

聯合報╱記者 林思宇

愛拚真會贏嗎？最新研究指出，男性如果工時長又睡不飽，罹患心血管疾病風險是健康男性的六點六倍。........

高血壓患者運動 不建議負荷重

中央社／記者 龍瑞雲

書田診所醫師何一成今天說，運動依個人情況評估，高血壓患者適合呼吸及心跳稍快的有氧運動如慢跑，不適合負荷重的如舉重。........

久坐看電視 亞洲人健康殺手

中央社／記者 呂欣憓

新加坡一項研究發現，久坐看電視比上網或看書，更不利亞洲人身體健康，因看電視時人們容易吃不健康食物。........