向腦中風說掰掰

梁琬晴 護理師、陳俊鴻 醫師

「腦血管意外」一般又稱為腦中風，主要是指正常供應腦部之血流受到阻礙，無法達到供應腦組織需求之目的。........

向三高 (高血糖、高血脂、高血壓) 說拜拜

汪以進 醫師

「三高」高血糖、高血壓和高血脂，可是不折不扣的隱形殺手。研究顯示，糖尿病患中風的危險性是一般人2到4倍，糖尿病也是末期腎病變、非外傷性截肢及視網膜病變和眼盲最為重要的原因。........

醫生的話 氣溫多變化 中風好發期

自由時報／記者 傅潮標

最近的氣候乍暖還寒，溫差變化大，醫生提醒正是中風（腦血管疾病）的好發季節，中風已非老人的專利，竹南鎮日前發生30多歲婦人中風的病例，民眾要注意生活保健及保暖措施。........

休「鹹」食品，有益健康

張靜芬 營養師

走進病房，周大嬸坐在床邊，餐盤裡的食物一口也沒動，臉色和喘息聲中聽得出怒氣未消。我趕緊關心她怎麼啦？周大嬸沒理會我，她的女兒在一旁賭氣的回答：「妳怎麼說都沒用的啦！」「她明知道自己不能吃太鹹，會讓血壓更高，我是特地煮清淡的食物來，她就是不吃，說不鹹吃了會反胃，真不知道該怎麼辦？都快要換我高血壓了！」原來母女倆剛剛才為了食物吵了一架。我趕快緩和一下氣氛：「不要生氣了，女兒是一片孝心呀！」周大嬸不服氣的嚷著：「一片孝心還不如一片醬瓜啦！沒有一點鹹怎麼吃得下？」........

看《阿凡達》暈過頭 男中風死亡？

中國時報／記者 陳權欣

新竹縣郭姓男子，一月三日晚間陪妻兒到新竹市華納威秀觀賞３Ｄ電影《阿凡達》，身體突感不適，在電影院服務生協助下叫救護車送南門醫院；昏迷指數為六，再轉送台北榮總加護病房，延至十四日因腦幹出血併發肺炎死亡。這起疑似看３Ｄ電影導致死亡案，在新竹醫‧‧........

72校須提供健檢資料 幫「弱雞」變洛基 教部有補助

中國時報／記者 林志成

現在大學生體能差、又不愛運動，呈現「弱雞」模樣。教育部提出「大專校院健康促進實施計畫」，九十八學年度下學期補助七十二所大專院校各十萬元到五十萬元，用各種方式幫助學生從「弱雞」變成「洛基」。........

老人吃飽就腹痛 當心腸中風

中國時報／記者 朱立群

腸子也會「中風」？三軍總醫院去年底收治一名六十歲男性病患，肚臍周圍疼痛難耐、全身冒冷汗，醫生診斷評估是「腸繫膜動脈阻塞」，即俗稱的「腸中風」。幸好及時送醫，免於腸子壞死及截腸的命運。........

痛風嗎？ 少喝湯！

台灣新生報／記者 陳元春

別看只是個喝湯的小動作，少喝湯，對三種疾病都有助。診所家醫科醫師林兆啟指出，少喝湯，對痛風、腎臟病及高血壓都有幫助，提供民眾參考。........

吃燕麥、苦瓜、芝麻可改善代謝症候群

聯合報／記者 詹建富

有高血壓、高血脂和高血糖的代謝症候群患者，不妨多吃燕麥、小番茄、苦瓜、橄欖油、芝麻、低脂優格及大豆等食物，可有效降低心血管病惡化。........

香港中文大學研究證實 同半胱胺酸(homocysteine) 與中風有密切關係

香港中文大學

研究人員在五年內跟進了75名中風病人，發現病人體內的 同半胱胺酸(homocysteine) 濃度愈高，其再次中風的機會會增加8倍；而 同半胱胺酸(homocysteine) 與腦白質病變（即腦內小血管病變）亦有關連。........