研究：室溫高睡不好恐易發胖

YAHOO!奇摩新聞／路透社／中央社翻譯

根據義大利一項研究，家裡溫度較低和夜間睡覺好眠，或會有助抑制目前普遍的肥胖問題。........

侏儒為何不易患重症 科學家解謎團

台灣醒報／記者 莊瑞萌

南美洲厄瓜多研究人員發現，當地一處侏儒聚集的村莊，每個人幾乎沒有癌症或糖尿病等文明病，因此研究人員懷疑，可能與體內罕見的基因突變有關。........

代謝症候群 無聲的健康殺手

陳俊榮 醫師

45歲的吳先生因健康檢查發現異常，前來門診就醫。問診及身體檢查發現，他的家族中並沒有糖尿病史，但是他屬於中廣身材，腹圍100cm，血壓偏高142/88mmHg，BMI（身體質量指數）為28.3，空腹血糖為110mg/dl，三酸甘油酯為221mg/dl。........

甩17公斤 黑色棘皮症改善

劉燦宏 醫師

「妳怎麼又變黑了？」41歲蔡小姐去年5月起不斷被同事質疑膚色越變越黑，外出防曬卻未見改善。她去年6月因體重重達86公斤，心臟無法負擔，到中和署立雙和醫院檢查後才知道是肥胖者常患的「黑色棘皮症」。半年前她加入減重班後，體重減少17公斤，棘皮症的症狀也隨著改善。........

英國紅酒藥丸　號稱能防心臟病、抗癌

自由時報／報訊

紅酒內含成分「白藜蘆醇」（Resveratrol）具有抗氧化功能，現在英國藥廠將紅酒成分做成口服藥，號稱每天服用1粒就可以預防心臟病、糖尿病，還有抗癌功效。........

研究：飲酒過量 小心心律不整

台灣醒報／記者 莊瑞萌

喝酒過量的人身體容易出現警訊，根據日本一所大學分析其他研究報告指出，過量飲酒的人，出現心房纖維顫動(atrial fibrillation)的機率高出一般人51％以上，雖然不是高度致命疾病，但容易增加中風機率。........

糖尿病富貴病 維持健康不是夢

大紀元／記者 依玲

一項研究顯示，加拿大華裔社群是患二型糖尿病的高風險人群。有醫師認為，糖尿病被稱為富貴人的病，因為吃東西要像皇帝那樣小心。要維持健康，三分一靠藥，三分一靠遵守規矩，三分一靠天上神靈。 3個成人中有1人會在其一生中患上糖尿病，糖尿病給人的一個印象是，吃不好，體力差，影響工作及生活。不過，6年前發現患上糖尿病的湯先生，不但看起來氣色好，而且在退休年齡，還在上班。........

治療糖尿病足 游離皮瓣效果佳

中央社／記者 劉嘉泰

花蓮慈濟醫院近7年來採用游離皮瓣重建手術，治療46名罹患糖尿病足的患者，經術後追蹤顯示，肢體保留比率高達97.8%，也無死亡案例發生，治療效果相當不錯。........

糖尿病患 飲食均衡8招

林芷瑄 營養師

每年到了歲末年終，因為尾牙、跨年慶祝活動增加，糖尿病病友容易出現血糖控制不佳的情形，苗栗縣頭份鎮為恭醫院特別舉辦「食轉乾坤、搶救糖友」活動，透過角色寓教於樂，讓病友們在活潑的氣氛中，學習如何控制糖尿病飲食及外食族開如何選擇適當的食物。........

別再怪脂肪 是碳水化合物害你胖

中國時報／蔡鵑如

過去，人們總認為脂肪是導致肥胖的元凶，但越來越多營養學家把矛頭指向碳水化合物。他們認為，減少攝取碳水化合物才是有效降低肥胖、心臟病、第二型（成人型）糖尿病及高血壓的關鍵。........