柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
涼意到 居家SPA暖肌
自由時報/記者 林欣若
天氣漸漸轉涼,沒有什麼比泡澡更舒服了!備好沐浴用品、點上一盞香氛蠟燭,居家也能做SPA,將身體大掃除一番,以放鬆的心情迎接冬天的到來吧!........
中醫:藥膳活血 按摩防掉髮
中國時報
【張翠芬/台北報導】 現代人飲食失調、壓力過重,掉髮、禿頭年齡有提前趨勢,中醫認為,掉髮禿頭與肝火盛、腎虛、氣血內分泌失調與情緒壓力有關。民眾平日不妨利用頭部按摩或養髮藥膳,預防掉髮。........
小施「摩」力 寶貝高人一等
【馮惠宜/台中報導】 小兒推拿,不但可增進親子感情,還能讓小貝比頭好壯壯!署立台中醫院中醫師邱瓊慧參考中醫期刊報告,更從自身和三歲兒子的互動中驗證,從小幫家中寶貝以中醫經絡按摩,有助於體位發展,且免疫力大為增強。........
簡易按摩法 父母輕鬆DIY
【馮惠宜/台中報導】 中醫穴位按摩一共分腦部、背部、腹部三套手法;其中背部與腹部的兩套手法,簡單易學,即使沒有專業背景的父母,也可以按表操課,一方面增進親情,也讓自家寶貝身心與智力發展「高人一等」。........