食物是最好的藥3:食物神奇療效-心臟、血管及綜合病症

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這本書是在探討食物所具有的神奇力量──引導人體細胞產生生物化學變化的力量，而這些細胞的變化正是一切健康問題的根源所在。除了人類創造的醫藥奇蹟之外，大自然才是真正最偉大的藥劑師。仔細聽它永不過時的智慧名言，你就能隨時瞭解、掌握自己的健康狀況。........

恐怖的食品添加物

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在現今的社會裡，可以簡單快速地吃到豐盛的一餐，速食產品可說是最大功臣，然而，在把這些現成的速食產品吃進肚子裡的同時，我們又吃進多少對身體有害的化學物？在追求方便、快速的同時，我們失去了多少飲食文化及健康？兩者之間該如何平衡，值得思考。........

台南市「心理健康週」啟動

NOWnews／記者 莊漢昌

世界衛生組織（WHO）訂每年9月10日為「世界自殺防治日」，台南市自98年度起，訂每年9月10日當週為台南市「心理健康週」，提供各年齡層面臨問題的解析講座與減壓樂活運動，呼籲民眾一同攜手，照護自己的心理健康。........

元氣好纖活

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近年來因飲食引發的健康問題一直亮起紅燈，因此，回歸蔬活纖食的風氣抬頭，大家開始重視健康低脂、高纖多蔬果的飲食。........

樂活素食自然養生法

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多吃素，減碳救地球！ 素食生活，禽流感、口蹄疫遠離你！ 吃食物，不要吃食品！ 新素食主義：樂活環保　省錢樸素　生機健康 天然無毒　有機養生　安心安全　營養高纖　少油低脂........

排毒享瘦不復胖的祕訣

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◎19年來幫助50萬人健康瘦身成功，減重公斤數多達450萬公斤！最有效不復胖的瘦身法！ ◎在台灣幫助了352,835人減重成功，減重公斤數多達2,822,677公斤。在馬來西亞與新加坡幫助了140,502人減重成功，減重公斤數多達1,684,260公斤。 ◎消脂．清血．解肝毒．通宿便．祛除自由基 ◎啟動身體天生的排毒系統，輕輕鬆鬆秀出你的美！........

幸福餐桌 -飲食教育從小開始

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在食物陷阱與誘惑充斥的此刻，「食育」已經遠比「智育」還重要！太多非天然食材與化學添加物，不僅讓食物失去原味，更有害身體健康。作者用最輕鬆有趣的筆調讓孩子認識並學會判斷如何「吃對食物」，甚至還可以自己料理簡單的四季食材，讓孩子從小建立正確的飲食觀念，快樂而健康的長大！........

營養標示聰明看 飲料注意「碳水化合物」、乳品看「乳含量」

中廣新聞網生活版／記者 陳映竹

中元普渡到，家家戶戶為了祭拜大採買，聰明的消費者還會順帶看一下包裝食品背後的營養標示，不過董氏基金會發現，民眾往往只注意到熱量，卻忽略了包裝總重量、以及營養成分，像是一瓶500c .c的中杯果汁，如果果汁原含量只有10%，另外90%就是額外添加的糖水。民眾可能為了喝50c.c的原汁，卻額外攝取更多熱量和糖分。........

健康養生研習 免費參加 無毒的家台北景美店開班，特聘學者專家為大家解答迷津

工商時報

無毒的家台北景美店推出「健康養生研習班」第4期定於9月3日開學。該研習班每周四下午2時至4時上課，一學期總計22堂課，為推廣健康養生觀念，全程免費參加。........

果真神效！350道對症養生蔬果汁

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想要從日常三餐攝取到身體所需的各種營養的話，通常必須仔細考慮三餐的菜單組合，才能夠充分攝取到均衡的營養。........