常春月刊：保養關節立刻做

常春月刊 332期11月號

【專題報導】保養關節立刻做【特別報導】過敏性鼻炎 即刻緩解【特別報導】磁振造影 可以造出什麼病？【預防觀點】學習靜坐前的準備【名醫系列】魏崢 台灣最「開心」的醫師【醫藥最前線】光動力刀 癌症治療新希望【特色醫療】乳癌中心 跨科照護 個人化治療 【生活醫館】負磁能 居家保健新趨勢 【營養廚房】預防感冒食譜........

婦體內類固醇偏低 全身痛

中國時報／簡光義

一般人都認為吃號稱美國仙丹的類固醇，對身體是有害，但是其實每個人體內都會分泌類固醇，如果分泌不足即會造成疾病。一名女性因為全身多處關節及肌肉疼痛，到處求醫半年未見改善，經檢查才發現是體內醣皮脂類固醇偏低，經補充類固醇後，病人疼痛症狀已經痊癒。........

前十字韌帶重建 恢復行動力

中國時報／簡光義

熱愛登山、籃球的何姓警官，因激烈運動造成膝蓋前十字韌帶斷裂，痛到無法行走，經大千醫院醫師取病人的腿後肌腱半腱肌腱和薄片肌腱，對折成四股加強韌度，手術移植固定，逐漸恢復走路能力。........

女生站著尿 一張紙就搞定

中國時報／記者 馮惠宜

「姊姊妹妹站起來尿！誰說一定要花錢買解尿輔助器？」中國醫藥大學副教授鄒頡龍完成「婦女以站立姿勢解尿不會增加餘尿量」研究，登上國際醫學期刊，證實女性無論是坐、蹲或站著尿，都一樣能解得乾淨；而且只要用隨手可得的廣告紙就能自製導尿器，方便又好用。........

少喝水尿酸提高 痛風發作

洪建德 醫師

1名男學生暑假到田裡打工，因水喝的少、小便也少，血中尿酸濃度變高，導致痛風。醫師提醒民眾，平時就要注意水與電解質平衡，適當補充水分、攝取富含維生素B群的食物。........

嚼口香糖 有助考生紓壓

中國時報／記者 邱俐穎

大學指考後天登場，考生緊張、焦慮心情一觸即發。精神科醫生建議，緊張、壓力大時不妨做做伸展操、聽聽音樂，都可有效減壓，如果沒時間，也可試試咀嚼口香糖。........

降膽固醇藥傷肌 衛署發警訊

中國時報／記者 張翠芬

衛生署昨天對降膽固醇用藥發出警訊，服用含「欣瓦司塔汀」(simvastatin)成分降血脂藥的民眾，若合併使用某些特定藥品會增加肌肉疼痛，甚至導致橫紋肌溶解的風險，國內已有四十四例疑似不良通報事件。醫師提醒，民眾服藥後若尿液呈茶色，肌肉關節痠痛，應與醫師聯‧‧........

現代文明病「長短腳」　3成民眾都有這毛病

NOWnews／記者 徐敬芸、魯品農

你曾經觀察過自己的腳是否一樣長嗎？根據調查，其實大部分的人兩腳都不一樣長，而且有3成的民眾，都會有長短腳的問題。如果長期擁有長短腳卻沒接受矯正，容易造成關節疼痛、骨盆歪斜的情況。........

痛風罕見現象頸椎椎間盤突出壓迫脊髓神經

中國時報：呂妍庭

痛風已成為現代人常見文明病，只是痛風引發頸椎間盤突出就非同小可，大林慈濟醫院一名患者，因為痛風導致結晶體堆積在椎間盤，神經脊髓嚴重受到壓迫，手部肌肉甚至因此萎縮，在醫學上算是相當罕見的案例。........

運動與骨質疏鬆

簡松雄 醫師

當平均壽命約40歲的古早年代，是沒有骨質疏鬆的問題。女性因為更年期加速骨質流失，導致骨質疏鬆發生率比男性更高，年紀輕輕時50歲起就面臨骨質疏鬆的威脅。現今台灣的平均壽命已接近80歲，導致骨質疏鬆是每個人都會遇到的難題，因為骨質疏鬆容易骨折，骨折後又加重骨質疏鬆更嚴重，又更易骨折，惡性循環讓人痛不欲生，如活在地獄中，........