柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
健康食品健康吃
時報文化
新世紀的生活保健趨勢,是以飲食取代藥物。除了日常三餐的攝取,忙碌緊張、深受文明病威脅的現代人,都應該適時補充健康食品來強身防病,若能善用健康食品加以輔治疾病,更能有效促進痊癒。........
研究:良好生活習慣和較高社經地位有助長壽
中央社
研究報告指出:「成功老化的因素不僅在於基因或命運,作出健康的選擇能夠營造出長壽和活力。老化的品質有助於決定我們的壽命長短以及快樂與否。」........
陳堅貞時食養生法
原水文化
運用廉價、盛產的當季當地食材,搭配新鮮果肉果汁調味,無油、水料理,本書提供超過60套近180道輕鬆煮、健康吃的養生食譜。........
不勉強健康授瘦身法
商周出版
你一直陷在胖了又瘦,瘦了又胖的魔咒中嗎?你覺得吃代餐、餓肚子很辛苦嗎?你常報名健身中心,最後卻半途而廢嗎?從現在起,「不勉強健康瘦身法」將讓這些問題迎刃而解!........
不生病的生活:全美首席胃腸科醫師的健康祕訣
如何出版社
本書由全美胃腸內視鏡外科權威 新谷弘實所撰寫,教你健康長壽的正確飲食生活法。新谷醫師執業至今已診療超過三十多萬名病人的腸胃,其中不乏名人,如搖滾歌手、國際時尚設計師、好萊塢巨星,是受到許多政治家和企業家寄予絕對信賴的「傳說中的外科醫師」,所自創的「新谷飲食健康法」更是受到各界一致推崇。........
三聚氰胺跨國研討會 首度登場(2-1)
中國時報
【張翠芬、劉尚昀、曾薏蘋/台北報導】 三聚氰胺毒奶風波席捲全球,行政院衛生署將在今明兩天舉辦三聚氰胺國際研討會,預計將有紐西蘭、澳洲、歐盟等國的專家出席,美國食品藥物管理局(FDA)團隊將以視訊會議的方式參與。這將是各國爆發三聚氰胺事件後,國際首度針對此一重‧‧........
改變一生的健康計劃
倚天文化
健康的人生來自於健康的飲食方式、工作習慣、生活方式、運動以及健康的心理。 我們要獲取健康的人生,就必須改變原來一些錯誤的觀念及方式。 只有真正瞭解什麼是健康,才能知道怎樣獲得健康,才能調整我們的生活習慣,制定出一個一生的健康計劃。想健康不一定要花大錢,只要你能根據自己的身體狀況制定出自己的健康計劃一一靠積極的心態來尋求健康,靠正確的行動來獲得健康。也就是說,只有制定了你的健康計劃,並行動起來,才能實現真正的健康。........
健康的秘密-如何打造健康的身體
久石
在本書中,你會找到如何透過正面的思考力量增進健康,只要你遵循本書的指引,就會發現你的內在有一股健康之源,在健康之源的幫助下,可以引領你邁向更快樂和更健康的人生。........
救命飲食
柿子文化事業有限公司
環境或食物裡的合成化學物質其實不是致癌的主因;父母遺傳給你的基因不一定會讓你成為十大死因的受害者;狂吃維他命並不能長期保護你免受疾病的侵襲;你的醫生恐怕不知道該如何讓你活得最健康……那麼,到底要怎麼做才能維持健康呢?《救命飲食》告訴你,答案就在於我們吃的食物。........
飲食與生活
揚智
本書由營養與健康的觀點切入飲食,結合食物的採購與製備、衛生安全、菜單設計至餐桌禮儀,將飲食融入生活實務面,以深入淺出的方式讓讀者了解這個既熟悉又略深奧的字眼;另本書更介紹各式節慶飲食,並將台灣與坊間異國美食的知識納入其中,對於現代人們對飲食所關心的課題,例如黑心食品與食品履歷等議題均有著墨。........