稽查中藥材 查獲偽劣禁藥

中國時報／邱俐穎

寒冷的冬天，民眾都想來碗熱呼呼的十全大補湯，暖暖身也補補氣！但衛生署十二月抽查全國十二縣市的市集、地攤、國術館、中醫診所、中藥房等共一二○處販賣中藥地點，卻查獲有偽劣禁藥及中藥標示不實的情形。衛生署中醫藥委員會提醒，民眾購買中藥最好要尋求合格商家‧‧........

喔～寒冬進補愛注意 營養均衡不重補

樂活營養師編輯群

寒流來襲，氣溫節節下降，手腳冰冷、身體虛，好想來碗熱呼呼的羊肉爐、薑母鴨、麻油雞或是十全大補湯暖和身子，不過，最近好像看到很多「補過頭」的新聞，到底冬天進補要注意什麼呀？........

冬令進補熱量高 切勿補過頭

陳琪菘 營養師

「進補」自古以來是國人的傳統，舉凡病後調養、產後調理及冬令進補等都是許多人關心的議題。但是進補前，一定要辨明體質是屬於寒熱溫涼、虛實強弱哪種類型。........

補過頭眼痛險瞎！　虹彩青光眼增2成

TVBS／記者游皓婷、洪玲明 攝影楊子毅、陳宥翔

秋冬交替，天氣又要變冷，民眾最愛進補了，不過小心吃太補，會刺激人體的免疫系統過於活化，反倒會攻擊眼睛，就有眼科醫生發現最近來就診的患者，增加了兩成，症狀普遍都是眼睛出現血絲泛紅，接著視力變模糊，眼睛周圍還會脹痛，罹患了俗稱「虹彩炎」的虹彩性青光眼，萬一延遲就醫，恐怕會失明。........

天寒進補 找醫師慎選藥材

中央社／記者 夏念慈

今年首波強烈冷氣團將來襲，不少民眾選擇中藥食補禦寒。高雄市衛生局今天提醒民眾，部分市售中藥材可能魚目混珠，買錯了恐進補不成反傷身，建議把握找合格中醫師等原則。........

都會型的桶仔雞　冬令進補養生雞湯輕鬆享用

大台灣旅遊網／江柏樟

香噴噴的桶仔雞，在郊外景點常見。員林熱鬧的中正路上卻出現顛覆印象的都會型桶仔雞！........

養生鍋熱銷 網購火鍋業績翻紅

中國時報／陳大任

低溫一來，火鍋熱賣，網路購物也不例外。Yahoo!奇摩購物中心、PChome 24h購物、樂天市場等大型網購平台鍋物業績不但翻紅，養生主題商品及百元鍋物最暢銷，Yahoo!奇摩購物中心小肥羊火鍋湯底好康一出，半天大賣5000盒；PChome 24h購物鍋物業‧‧........

胃食道逆流 好發10~11月

蘋果日報／邱俊吉

國內最新研究發現國人胃食道逆流好發於十月及十一月，這是醫界首次找到此症好發季節。醫師表示，以往只知天候變化易使胃食道逆流發作，這陣子臨床病例也確實增加，估計比天暖時多一至兩成；若要預防此症，冬令進補應酌量，注意油脂攝取，腰帶別束太緊，以免胃酸逆流導致嚴重不適。........

營養專家：立冬後飲食應“少鹹增苦”

中國政府網／記者 周潤健 新華社天津11月5日專電

立冬天氣漸寒，是進補的好時節。營養專家提醒説，公眾在飲食調養方面，要少食鹹，多吃苦味食物。減鹹增苦，可補腎固精。........

MIT土雞百變烹調 好吃又營養

台灣醒報／記者 江品璁

冬天是進補季節，燉煮雞湯選用台灣土雞更可兼顧美味與營養。農委會召開記者會表示，台灣土雞富含高膠原蛋白、高蛋白與低油脂的營養價值，鼓勵國人多食用MIT土雞。........