柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
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迷迭香
咖啡
椰子
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五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
金針菇
樂活營養師編輯群
金針菇性質微涼裡頭所含的營養成分有蛋白質、醣類、、菸鹼酸、膳食纖維、鐵、鈣、鎂、鉀等多種微量元素,及大量的維生素B1及B2。........
洋菇
中華百科全書
洋菇中含有蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質、鈣、磷、鉀、鐵........
靈芝
靈芝王國
根據我國最著名的藥學典籍《神農本草經》之記載,靈芝是排列在「上藥」中最高位的上上之藥。自古以來,中藥藥材就分為上藥、中藥、下藥三個等級。「上藥」又稱為神藥,也就是養生之藥,即使長期大量服用,也全無副作用........