每天1包核桃 精子活跳跳

台灣新生報／記者 蘇湘雲

美國最新研究發現，男人每天吃一包核桃，可幫助精子活跳跳。........

【嘴饞吃一下‧輕食小點心】南瓜養生蛋糕

mami的魔法廚房

鮮艷欲滴的金黃色澤是來自於南瓜及枸杞的天然顏色........

堅果之王核桃 選購 吃法 公開

蘋果日報／林明佳、張佩玉、攝影周頌德、高凱新

黃雅慧營養師指出，核桃富含不飽和脂肪酸且抗氧化作用高，有益心血管健康，有助延緩細胞老化，但其70%都是油脂，吃過量易發胖，應節制........

喔～老化ByeBye！抗老蔬果報你知

樂活營養師編輯群

美國研究堅果的營養價值，發現無乳、無麩質的核桃抗氧化成分含量比一般堅果多出1倍，不過蔬果中含有的抗氧化成分也是不容小覷的哦！........

抗氧化核桃熱量高 吃蔬果也行！

聯合報／記者 張嘉芳

美國一項研究顯示，核桃的抗氧化成分比其他堅果多。營養師表示，抗氧化物質有助修護損傷及老化細胞，減少罹患慢性病、癌症風險；不過，堅果熱量高，需減少其他油脂攝取，以免變胖。........

最營養的堅果 抗氧化物超出預期！

NOWnews／生活中心

美國化學學會研究指出，在眾多種類的堅果中，核桃的營養成分含量最高，它的抗氧化作用已超出原先的預期，相當於維生素E效力的2到15倍之多。........

吃更健康 堅果精華調入油品

中廣新聞／記者 陳映竹

堅果是營養價值高的食物，其中「核桃」富含不飽和脂肪酸，能使身體產生保護力，杏仁則有豐富的維生素E，具抗氧化作用。油品業者現在推出新油品，把核桃、杏仁、芥花油一起調和，讓消費者有新的食用油選擇。........

呷吧銅人㊣白色的美麗與哀愁，來自異國的思鄉點心

呷吧銅人

對於離鄉背井出外打拼的遊子來說，最懷念的就是家鄉味，然而要尋找這股慰藉總是非常困難，尤其難以替代的濃濃回憶與鄉愁。民國38年，台北第一家西式糕點麵包店「明星西點麵包」誕生了，它可是當時文人雅士流連忘返的最愛，也直接反映出上流階層的生活樣貌，然而這樣風光的背後卻有著一段國破家滅、顛沛流離的悲傷故事。........

核桃

覓食網

核桃是一種高級綠色食品。自古以來，核桃的保健功能就為人們所認識和推崇，被譽為萬歲子與長壽果。在本草綱目還認定它能補氣養血。核桃具有許多有益於神經系統生長與發育的營養要素，在腦部吸收過程可彼此互補，被腦部迅速吸收利用，達到有效補充腦部營養的目的。........