柚子
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鯽魚
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冬瓜
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迷迭香
咖啡
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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
減重輔助食品 - 甲殼素
黃鈴燕 營養師
最近於第四台的廣告或藥局的貨架上,流行著一種標榜生物科技的瘦身產品,其強調可以吸附飲食中的脂肪,形成較大顆脂肪球而不被酵素分解,因此減少脂肪的吸收,而不需刻意改變飲食習慣,卻依舊能保持窈窕身材,以下就甲殼素對人體的好處做介紹。........
4種最夯的減肥食品,該不該吃
大家健康雜誌/企劃 蔡睿縈、文 張慧心
「藤黃果能抑制脂肪生成」、「甲殼素可吸附脂肪,促進代謝」 「辣椒萃取物主要是分解脂肪」…… 市售減肥產品宣稱這些成分讓人輕鬆享瘦, 可是,這效果是否誇大或真有根據?專家如何看待?........
蝦子
樂活營養師編輯群
蝦性質溫熱所含的營養成分包含蛋白質、微生素A、微生素B群、鈣、鐵、磷、鋅。........