正確潔牙選對牙膏遠離牙周病

中國時報／記者 李盛雯

現代人外食多、工作及生活壓力又大，發現有口臭或刷牙流血，總覺得是「火氣大」引起，以為找時間多補眠或多灌些青草茶退火就好。其實，牙齦出血是牙周病的重要前兆，一般人若在使用牙線後流血就表示有此問題，若是輕忽，小心引起難以想像的嚴重後果。........

海帶抗蛀牙 特殊酵素可除牙菌斑

台灣新生報／記者 蘇湘雲

海帶或許可以用來對抗蛀牙。英國紐卡索大學研究團隊在海帶上發現一種微生物會產生特殊酵素，然後用酵素清除「地衣芽孢桿菌」，實驗室研究顯示，這種酵素也可去除牙菌斑，若能將酵素用於牙膏等產品，也許可以提升產品潔牙功效。........

每天3杯奶茶 少女牙爛光

台灣新生報／台南訊

台南市一名十八歲的劉姓女子從小學起每天以含糖飲料解渴，高中畢業時幾乎滿嘴恆牙已爛光，連主治的牙醫師都相當驚訝，只能以全口牙齒重建幫助患者解決問題。........

潔牙若徹底 牙疾不敲門

徐聰俊 醫師

「預防勝於治療」，尤其是口腔疾病（如齲齒、牙齦發炎、牙周病等），均可透過徹底的潔牙，降低發生率。不過如果潔牙方法錯誤或不徹底將「事倍功半」，甚至得到反效果。........

血糖失控牙不保 牙周病作祟

中央社／記者 陳清芳

台灣口腔衛生學會提出警訊，中老年糖尿病患 9成有中重度的牙周疾病，糖尿病友最好每3個月洗牙1次，光是用牙刷還不夠，還要使用牙間刷清牙縫，以免一口牙齒滿目瘡痍。........

《網路追追追》牙膏致癌？ 醫：毋需過慮

中國時報

【張翠芬／台北報導】　最近網路上流傳，別再用牙膏刷牙了，流言中指稱，牙膏中含有三氯沙成分，有致癌之虞，建議大家改用濃茶刷牙漱口，還能預防牙周病呢！........

南韓實驗：吃梨具有漱口效果

中國廣播公司

南韓研究單位今天表示，吃梨具有漱口效果，因為梨含有豐富的果汁和其他水果所沒有的「石細胞」，吃梨可以清除牙縫裏的菌斑。........

潔牙四步驟 牙線、牙間刷、刷牙、潄口水 缺一不可

中國時報：陳鈞凱、李盛雯

用力刷牙才乾淨？牙膏擠越多越有效？潄口水可以取代刷牙？別讓錯誤觀念換來一口大爛牙！正確的口腔保健觀念，除了每餐飯後就該刷牙外，潔牙步驟應該包含：牙線剔牙縫、牙間刷清齒橋、刷牙、潄口。........