小資屯糧：自製水果果乾維持你的美麗

樂活營養師編輯群

因緣際會下接觸到了Excalibur低溫乾果機，驚喜地發現，這樣的乾果機真的很適合精打細算的小資族群們。尤其冬天時，想要享用一下水果的美味，洗切水果時的冰涼感卻讓人有些抗拒，那麼如果可以簡便的把水果做成水果乾，也不失為兼顧營養與美味的好方法喔！........

東京Banana系列之銀座草莓蛋糕讓我有愛

薇克多

我承認，曾經，只要一聽到「東京Banana」這幾個字就會發出少女的尖聲怪叫！但隨著東京Banana推出了豹紋、貓紋、長頸鹿紋等各種版本的訊息轟炸，以及日幣貶值越來越多人帶回它當伴手後，不知怎的開始覺得這香蕉味兒其實普普通通，不知怎的那個夢幻........

管他香蕉巧克力或是蜜桃，通通都是Pocky夯口味

薇克多

來自日本的固力果公司Pocky，每每都會推出各種口味來吸引消費者，目前最夯的就是泰國生產的限定版「香蕉巧克力」口味，據說到了泰國不去掃個貨可能會對不起自己，但薇克多不用出國也能買到香蕉巧克力Pocky，因為台灣的........

兒童便秘如何處理？

書田診所 小兒科／主治醫師 葉勝雄

5歲陳小妹，平時活潑好動。就醫前2個月，媽媽發覺她的肚子愈來愈脹，常打嗝，食慾變差。就醫前3天，常常肚子一用力或不小心，就會解出水狀的糞便把褲子弄髒。問診發現，這2個月的排便並不順暢，有便秘的情形，這幾天的水便其實是嚴重便秘造成的滲便。在控制好便祕之後，就不再出現這種情形了。........

[小零嘴大營養] 慢跑戰耐力 小零嘴助你一臂之力

樂活營養師 編輯群

日本知名作家春上春樹熱愛長跑，他曾說過作家像跑者，都需要不斷提升專注力和持續力，他也說過停止跑步的理由很多，而持續跑下去的理由很少，但那「很少的理由」就像生命線一樣讓他繼續向前；你也喜歡慢跑嗎？........

免買外國貨！與台灣好朋友一起喝香蕉牛奶吧！

薇克多

香蕉牛奶是近2~3年火紅的飲品之一，尤以韓國的產品為最多人介紹，彷彿去一趟韓國就要喝一瓶香蕉牛奶才算內行。........

穩血壓抗憂鬱　吃一根香蕉營養抵過2份水果

NOWnews

台灣香蕉真是好蕉，吃一根，營養價值就抵過2份水果！........

吃香蕉不傷筋骨 醫師掛保證

自由時報／記者 江志雄

民間傳統觀念中，筋骨不好的人不宜吃香蕉，心臟內科醫師雷孟桓說，這是以訛傳訛的偏見，因為香蕉是高鉀、低鈉的食物，不會影響筋骨，高血壓病患適度食用，還可減少降血壓藥物的需求量。........

他的冠軍香蕉餅 給蕉農新生機

聯合報／記者 陳崑福

屏東市多麥綠烘焙坊師傅林怡成，以香蕉為內餡，利用黑糖帶出香味，做成的香蕉餅，外酥內軟，日前贏得今年台灣香蕉節香蕉烘焙創意競賽社會組冠軍，增加香蕉的用途，也為滯銷香蕉找到新生機。........

香蕉嬉遊記 旗山玩樂趣

玩全台灣旅遊網

擁有好山好水的寶島台灣，孕育出許多香甜飽滿的水果，其中又台灣香蕉品質優良，廣受國內外消費者的喜愛與青睞，金黃香甜的當季香蕉，不但是夏季消暑主要水果，更是台灣水果中外銷主流。........