柚子
黃精
芡實
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鯽魚
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草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
貪嘴夜貓族容易胖嘟嘟
台灣新生報/記者 蘇湘雲
夜貓族要小心身材變得胖嘟嘟。美國西北大學醫學院研究指出,夜貓族晚上常吃較多速食,熱量攝取較高,和早睡早起的人相比容易讓體重增加。........
日夜輪班 代謝症候群高3.5倍
東森新聞/記者 吳亭儀、黃逸民
不管是超商、護士或是餐飲等行業常常得輪班工作,醫師研究發現,需要日夜輪班的作業員罹患代謝症候群的風險,是一般人的3.5倍,如果得了代謝症候群,不只罹患糖尿病風險提高3倍,就連得到心臟疾病的風險也多2倍。........