華航換菜單 米其林上雲端

工商時報／記者 張佩芬

華航機上餐飲服務出現史上最大的變革！華航找來歷來最年輕、擁有米其林星級背景的女主廚，負責打造每天供應高達近2萬份的空中餐飲，包括吳寶春手工冠軍麵包、鬍鬚張魯肉飯、佛光山知名素餐滴水坊等，都直接運送到雲端，讓旅客一次吃得夠。........

【營養師專訪】認真過生活，永遠向前的營養師！

樂活營養師編輯群

樂活營養師特別企畫，帶你深入了解營養師每天都在忙什麼，以及營養師對健康食品及菜單的看法！探訪營養師不為人知的甘苦談，有志成為營養師的人絕對不可錯過！........

1200大卡低熱量減肥食譜

陳紋慧 營養師

一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡，女性約1800大卡，若要減重，攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡，才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果，因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐（LCD），在此告訴您1200大卡營養均衡的減重餐飲食內容。Let us go！........

4/17 邀您與主廚一起 將茶入菜!

永和耕莘醫院

近年來的研究顯示，「茶」有助健康。永和耕莘醫院在4/17(六)將舉辦 主廚上菜 茶芝物語 的活動，有興趣的民眾可事先報名參加。........

台大醫院雲林分院推薦十道素食年菜

聯合報 記者 陳信利

節即將到來，台大醫院雲林分院今天提供民眾10道健康素食年菜食譜，民眾可從網站中獲知食材種類及烹調方法，過個愉快的健康減碳素食新年。 台大分院今天由院長黃世傑主持健康、環保過好年記者會，與醫師黃建勳及營養師劉玉來等人共同呼籲民眾從餐桌開始，以最簡單蔬食或素食方式，保護自己也愛護地球。........

低卡也能飽：怎麼也吃不胖的飯、麵、小菜和點心

博客來網路書店

為了身體健康，減重是一輩子的事，必須將正確的營養知識落實於生活中，才會減的輕鬆又健康。在飲食的調配上，必須吃得營養、吃得好，本書中的食譜，都是經過專業營養師的精心計畫，特別挑選出做法簡單、極具營養價值，而且低卡又吃得飽的好菜，分成「低卡好菜好湯」、「低卡好飯好麵」和「低卡好點心」三篇，讓你自己做喜歡吃的菜。........