柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞，一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復，一次搞定！助病患再創「膝」望
生活小改變 輕鬆甩肉
台灣新生報／記者 蘇湘雲
美國最新研究指出，飲食習慣只要做點小改變，像每吃一口食物，就放下手中餐具，讓進食速度放慢，或者不吃套餐食物，並將這些習慣持續二十五天以上，就能幫助減去體重。........
你吃 "慢"了嗎？
林曉雯 營養師
生活忙碌的現代人，總在緊湊的步伐中草草打發三餐，不是邊吃邊忙公事，就是趕著吃完去做事，好不容易等到有空閒可以吃飯，又因邊吃邊配電視或顧著聊天，不經意的快速淨空眼前食物，你也是如此嗎？........
減重享瘦 從慢食開始
何鐘德 醫師
根據衛生署台灣營養健康狀況變遷調查，將2005至2008年的肥胖盛行率，與1993至1996年的調查結果做比較，可以發現，男性不管是過重、輕度肥胖、中重度肥胖的比率都上升高，分別上升到32%、13%、6%，女性過重的比率為19.3%，而輕度肥胖的比率也上升為10.5%。........
台灣慢食旅行
城邦讀書花園
這是一本「慢活養生指南祕笈」！ 這是一本「台灣地方食材、美食料理大全」！ 這是一本由當地達人推薦的「在地私房旅遊指南」！........
健康生活，從慢食開始
Nina
「好的食物值得等待，值得花時間來好好地、慢慢地享用…」，Dr’s Kitchen健康密碼餐廳，以慢食為定位，並強調其食材的健康新鮮，就是這樣的概念及美味，征服不少政商名流的胃。........
樂活趣
文藝復興出版事業有限公司
樂活──LOHAS，是Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫，意指「持續性的以健康的方式過生活」，在台灣是相當新穎的生活概念，但其實樂活卻已經在人們的潛意識中呼喊已久；想要一個悠閒的陽光下午茶，想要把生命浪費在美好的事物上，對「有機」、「慢食」、「簡約」有著嚮往……你的心裡是否也常出現這樣的念頭呢？........