樂活──LOHAS，是Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫，意指「持續性的以健康的方式過生活」，在台灣是相當新穎的生活概念，但其實樂活卻已經在人們的潛意識中呼喊已久；想要一個悠閒的陽光下午茶，想要把生命浪費在美好的事物上，對「有機」、「慢食」、「簡約」有著嚮往……你的心裡是否也常出現這樣的念頭呢？
不過，要花時間改變固有生活的型態，以現代人拮据的時間來看似乎很困難，「樂活趣」將從三個領域、十六個方向，告訴你如何讓樂活等於生活，不需要花大錢、不需要花費很多心思，只要幾個簡單的小撇步，就能輕鬆自在地享受樂活人生。
作者簡介：李維真
經營行銷藝術及表演工作近十年，目前擔任電台主持人與節目製作，曾獲得2006廣播金鐘獎「最佳綜合節目獎」的肯定。在忙碌的生活中，喜歡喜歡旅遊、創作、發呆和任何有趣的事物。個性是牡羊與水瓶的綜合體，平日當個旁觀者，該投身時就極力參與，過了三十歲發願要成為「愛與和平」的倡導者。
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