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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
快速減重 10年後更胖
台灣新生報/記者 萬博超
研究顯示,青少年反覆節食、快速減重,10年後反而會更胖。美國密尼蘇達大學公衛學院研究人員指出,很多青少年認為單純節食就能減重,對健康營養知識不足,不知正常進食,維持可持續的運動習慣才有助控制體重。........
不當減重 當心病痛纏身
工商時報/台北訊
減重風氣盛行,女性因斷食、吃減重藥等激烈方式而傷身時有所聞,愛玩美診所副院長黃政達醫師表示,不當的激烈減重法易造成「溜溜球效應」,更可能導致病痛纏身。........
減重持之以恆 肥肉拜拜
台灣新生報/記者 蘇湘雲 綜合外電
許多人有迷思,認為曾經減重、復胖好幾次的人,因為溜溜球效應,比較不容易減重成功。這種想法大錯特錯,美國西雅圖佛瑞德‧哈欽森癌症研究中心最近發現,即使節食減重、復胖達三次以上,只要飲食、運動相互搭配,減重成效和減重次數較少的人相比,可說是不相上下。........