柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
韭菜花炒魷魚
高雄市政府海洋局
魷魚的營養價值極高,脂肪含量只有1%不到,因此熱量極低,而魷魚的脂肪裡含有大量的高度不飽和脂肪酸如EPA、DHA,是有益健康的食物喔!........
韭菜花炒透抽
Ytower網站
韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質,也含有許多纖維素,所以多吃韭菜對身體很有幫助的喔!........