夏日炎炎，悶熱的天氣讓20多歲的徐小姐很尷尬！因為遺傳到父母的狐臭體質，每當天氣悶熱時，她總覺得腋下飄著一股鹹魚味，雖然身旁朋友都沒明顯感受到「味道」，但體味的困擾讓她連舉手都感到不好意思，更不敢穿白色衣服，深怕留下黃黃的汗漬。

萬芳醫院雷射美容中心主治醫師石博宇表示，狐臭是人類在腋下，乳暈、會陰、肛門周圍的皮膚的大汗腺，即「頂漿腺」分泌過盛所致，頂漿腺會受到青春期荷爾蒙的影響，分泌少量富蛋白質的黏稠液體，如果再加上細菌孳生發酵作用，會釋放出氨、不飽和脂肪酸及硫化物，當味道過濃、過重，就產生像阿摩尼亞般的異味。

狐臭體味其實和先天遺傳有絕大關係，父母有一人狐臭，子女5成機率得到，若父母都有狐臭，機率更高達80~90％，但狐臭也和季節、心理壓力、生活方式有關，像容易緊張會讓汗腺分泌旺盛，熬夜會讓免疫力低下，讓細菌更容易孳生。

石博宇說，目前要解決狐臭，可分為保守治療和外科手術。保守治療可透過除臭劑、止汗劑或年年注射的肉毒桿菌素排除阻斷術；外科手術則可透過旋轉刀頂漿刮除術、光纖雷射手術等方式，而傳統的頂漿腺刮除術已較少用。但無論哪種方式，都最好先向醫師諮詢。

開業皮膚科醫師趙昭明說，為了抑制腋下異味，曾有遇過患者將牛奶、牙膏塗抹在腋下，希望牛奶的香醇、牙膏的清新能讓腋下味道好聞一些，甚至還有使用鹽水等偏方來清洗腋下，但他提醒，這些方法是無效又傷身，除刺激皮膚，還有可能造成過敏。

他建議，若有狐臭困擾的民眾，若不想動刀，平時衣著可選擇棉麻等透氣、吸汗的材質，適當使用制汗劑來保持腋下的清潔、乾爽、通風，且最好去除毛髮，減少細菌孳生機會。


(以上內容參考引用 中國時報／邱俐穎 http://life.chinatimes.com/life/100302/112011061900081.html，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)