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你是骨折高風險群?看T評分便知

劉建麟 醫師

關心身體健康,很多人都會按時檢查血壓、血糖或膽固醇,懂得在指數飆高時,趕快改變作息,不過大多數人拿到骨密度檢測結果後,卻常一頭霧水,搞不懂自己有沒有骨質疏鬆?

想看懂骨密度數字其實很簡單,台北榮總骨科部主任劉建麟說,只要看懂一個數字,就是T評分。目前臨床檢測骨質密度,最常採用低劑量、安全的雙光子能量檢測(DEXA)利用重量除以面積算出骨質密度。

劉建麟解釋,檢測會得出兩個數字,Z評分(與同齡人的平均骨密度比較)和T評分(與健康年輕人的平均骨密度比較)。T評分數字若超過負二點五以上,就代表骨質疏鬆,骨折風險高。

T評分在負一及負二點五之間,雖不到骨質疏鬆,卻代表骨量不足,應予以補充。小於負一則為健康範圍內。

骨質流失每個人都無可避免,劉建麟強調,只要超過三十歲,基本上骨質就會以每十年百分之三到五速度流失,尤其停經後婦女,頭十年流失速度更是上述的三倍,再來每年也將流失百分之零點四,如何掌握自己的骨密度更形重要。

多久該做一次骨密度檢測?劉建麟說,一生至少兩次,第一次趁年輕時做骨本的資料建立,之後隔五到十年再做一次來比較,若發現明顯流失就要提早預防、治療,並每二到五年複檢一次。

 

 

 


(以上內容參考引用 中國時報 劉建麟  醫師專文 ,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)

劉建麟

    學歷
  1.  國防醫學院醫學系醫學士
    經歷
  1. 台北榮民總醫院骨科部部主任
  2. 國立陽明大學醫學院專任教授兼骨科學科主任
  3. 台北榮民總醫院外科、骨科醫師
  4. 台北榮民總醫院骨病科主任
  5. 羅東博愛醫院院長
  6. 中華民國骨科醫學會 常務理事、秘書長
    專長
  1. 各類脊椎外科手術
  2. 脊柱側彎、脊椎骨折及創傷
  3. 腰椎退化性病變(骨刺,滑脫,脊髓腔狹窄)
  4. 腰椎間盤突出、坐骨神經痛


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