四十六歲的劉姓中年男子一晚可以喝光十一罐三百五十㏄牛奶花生仁湯,喜好甜飲程度超乎常人!結果出現糖尿病併發症,腳麻痛、左眼近乎看不見了才就醫。台中慈濟醫院新陳代謝科賴韻如醫師表示,長期高血糖的人容易口渴、有饑餓感,因為血液滲透壓高,身體需要攝取大量的水與糖份。醫師提醒:嗜喝甜飲的人,特別要注意血糖值,控制血糖在正常範圍,自然可以降低對甜飲的依賴。
醫師詳細詢問劉姓男子病史,發現他十多年前的血糖就已經高出正常值,但是他自己並不知道。也是九二一受災戶的劉先生,在炙熱天氣忙著重建家園,讓他從此愛喝冰的含糖飲料,一喝就是十年,從可樂、三合一咖啡包、喝到罐裝柳橙汁,簡直是把甜飲當成水喝,一天喝超過二千㏄是常有的事。
賴韻如醫師表示,剛就診的劉姓男子身高一八三公分,體重只有五二‧四公斤,症狀符合糖尿病「吃多、喝多、尿多、體重減輕」的「三多一少」症狀,而且已出現腳麻神經病變症狀、視網膜病變等嚴重併發症。賴韻如醫師指出,這是因為糖尿病患胰島素分泌不足,無法正常吸收醣類等營養,身體容易感覺餓、口渴,等於是「吃很多卻都沒吸收」,所以劉姓男子才會這麼瘦。
賴韻如醫師說,為了減緩劉姓男子的病情惡化,最好的方式就是好好控制血糖,按時施打胰島素,自然能減少依賴甜飲。賴醫師建議,糖尿病患的飲食要少吃速食、油炸物,而且增加纖維素攝取。如果同時有高血壓,飲食也要低鹽、低油。每周累計五次的中等強度運動,如:多走路、爬樓梯、慢跑來消耗體內熱量。
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