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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

【Foodcare∣樂樂小黃調查】歡度跨年夜,保暖衣物、口罩和眼藥水缺一不可喔! / 2012.12.25

樂活營養師編輯群

Foodcare樂活營養師與樂樂小黃於2012年12月17日至12月23日(共7天)以「迎接新的一年,跨年你打算怎麼過?」為題目,調查了3,376位民眾,顯示高達37.35%者表示將在....<詳全文>

全台逾2萬老人 愛逛醫院愛吃藥 / 2012.12.25

聯合晚報/記者 李樹人

老人用藥問題多!健保局統計,全台約有兩萬多名65歲以上老年人愛逛醫院、愛吃藥,一年至少到六家醫院看病、就醫次數超過100次,領藥種類超六種以上,每人一年平均醫療費用高達56萬元,其中一半用於藥費。....<詳全文>

冷氣團發威 多保暖防中風 / 2012.12.24

自由時報/記者 邱宜君

強烈大陸冷氣團報到,喜歡早起運動、常半夜起床如廁的老年人,要特別注意保暖,以免中風。台大醫院內科部心臟科主治醫師王宗道提醒,有一半以上的高血壓病人,在冬天血壓會上升而增加中風風險。建議除了與醫師討論調整藥量之外....<詳全文>

爸媽不挑嘴孩子不拒蔬果 / 2012.12.24

台灣新生報/記者 陳敬哲

英國研究指出,幼童與家人一起吃蔬菜水果,能養成吃蔬果的好習慣。研究建,幼童每日攝取5蔬果量約400公克。刊登於「流行病學與健康研究」期刊的研究發現,幼童1周僅與父母吃飯1、2次,都能改變飲食習慣,孩子是看著父母的習慣長大的。....<詳全文>

魚油所含Omega-3防心律不整效用不大 / 2012.12.24

台灣新生報/記者 蘇湘雲

有些研究認為,魚油中的Omega-3脂肪酸或可預防心房顫動所引發的心律不整症狀,不過最近一項研究指出,魚油對於心房顫動患者幫助不大,無法幫患者預防心律不整症狀。....<詳全文>

常吃垃圾食物蝕骨本引發骨質疏鬆症 / 2012.12.24

台灣新生報/記者 蘇湘雲

常吃高油脂食物、常喝含糖飲料,小心罹患骨質疏鬆症。美國、加拿大最新研究指出,多數人都知道高油脂、高糖份食物容易造成肥胖、心臟病等問題,但許多人不知道這些垃圾食物也可能蝕骨本,引起骨質疏鬆症。....<詳全文>

天冷吃火鍋 鈉高血壓高 / 2012.12.24

中央社/記者 龍瑞雲

台灣高血壓學會秘書長王宗道說,天冷民眾偏好熱騰騰火鍋,提醒有高血壓患者注意,美食過後血壓易升高,注意鈉攝取量。....<詳全文>

藥師居家照護 省健保省就醫 / 2012.12.24

中央社/記者 龍瑞雲

藥師公會全國聯合會今天公布,執行藥事居家照護門診後,門診醫療費用在去年省下逾新台幣2444萬元,門診就診率降17%。....<詳全文>

4包餡湯圓+花生湯=1便當熱量 / 2012.12.22

聯合晚報/記者 彭宣雅

12/21是「冬至」,民眾吃湯圓應景。營養師提醒,包餡湯圓有內餡又拌了豬油,還會配湯食用,熱量極高,4顆包餡湯圓熱量高達280大卡,幾乎等於一碗白飯熱量,若搭配花生湯,熱量幾乎接近一個便當,有糖尿病、痛風、慢性病,以及牙口不好、吞嚥功能不佳的老人小孩,應該淺嘗則止,不要吃太多。....<詳全文>

疫苗結餘 50歲慢性病可施打 / 2012.12.22

中央社/記者 龍瑞雲

衛生署疾病管制局今天表示,由於成人劑型公費流感疫苗還剩11萬多劑,明年將開放給50歲至64歲慢性病患者施打,用完為止。....<詳全文>


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