搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

《激瘦銅人研究寺》三月第一響:泡麵減肥法!(一)

呷吧銅人

 想了解呷吧銅人?快點我!
呷吧銅人怒甩肥肉圖

 

自從呷吧銅人鍛鍊試吃的工夫以來,已經過了好長一段日子,雖然試吃功夫精進不少,但......練功的「副作用」也出現了!

自從壹朵花和歐伊希發現很難塞進幾個月前買的褲子裡,以及薇克多與七號小兔覺得鏡子裡的臉好像愈長愈大以後,銅人們終於面對這個殘酷的事實──變‧胖‧了!

(雖然某幾位銅人堅持只是肉多了這麼一滴滴而已)

但是想起方丈的教誨,發現問題就要面對它,解決它!
於是眾銅人集思廣益絞盡腦汁後,銅人薇克多終於說出一個石破天驚的提議──

「咱們就來實行泡麵減肥法!」

此語一出震驚了銅人們,但基於勇於挑戰無所不試的試吃精神不可滅,眾人還是身先士卒的挑戰這個看起來有點詭異的方法。

但這泡麵減肥法,到底該怎麼做呢?
簡單簡單,只要:

1.準備一個碗裝泡麵。
2.每天頂三次,每次頂三十分鐘,若是掉下來的話就放回頭頂 繼續計時即可。
3.連續頂五天。

是不是看起來很簡單呢?方法簡單但過程可不簡單哦!
不相信的話,可以先去看看銅人們「戰鬥的痕跡」:

《激瘦銅人研究寺》三月第一響:泡麵減肥法!(前奏)

《激瘦銅人研究寺》三月第一響:泡麵減肥法!(進行中)

《激瘦銅人研究寺》三月第一響:泡麵減肥法!(尾聲)

當然,有了過程一定要有最詳盡的結果,銅人們這五天細心詳做筆記,就是為了讓大家有個參考的依據,但至於最神秘的體重呢……嗯……還是暫且讓銅人們保留這個小祕密好了……

 

 

泡麵減肥法

    方法名稱
  1. 泡麵減肥法
    所需時間 
  1. 五日
    準備物品 
  1. 碗裝泡麵
    操作時機 
  1. 隨時隨地

 

營養師文章
延伸閱讀

 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.