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《激瘦銅人研究寺》三月第一響:泡麵減肥法!(二)

呷吧銅人

想瞭解呷吧銅人?快點我!
呷吧銅人怒甩肥肉圖

 

◎衝動銅人薇克多

當日心得:
第一天:吃東西變得相當優雅,有赫本感

第二天:雖然很丟臉,但仍能頂著與上司交談

第三天:或站或坐,走路皆宜

第四天:感覺脊椎都直了;薇克多小試了一次頂兩碗泡麵,會很重…(不建議)。大碗泡麵又比小碗難頂喔!

第五天:不知道是天冷穿的多,還是吃了麥當勞和蛋糕,所以胖了。但覺得體態變得比較好,就算頭上沒泡麵也不自覺會想抬頭挺胸一下。薇克多的評分表

日期

體重增減

腰圍增減

3月10

0

0

3月11日

1

0

3月12日

0

0

3月15日

-1.5

0

3月16日

2

-1

總心得:
體驗雖然結束,不過我應該還是會繼續頂,個人實在太希望藉由此方法改善駝背,並且擁有赫本優雅的頸部線條啊!

◎味覺銅人七號小兔:

當日心得:
第一天:薇克多是肖A,發明這什麼減肥法(瞪),滿一個星期我想我腰應該會斷掉,什麼動作都得放慢進行,我坐在窗邊被對面公司看到一整個丟臉呀!!!

第二天:哎,都是我頭髮太滑順亮麗了,泡麵要掉下來檔都擋不住~

第三天:逐漸熟練了,會自動隨著泡麵的滑動傾斜平衡,看來不久就可以達到半小時都不掉的紀錄!!!

第四天:頂著泡麵也很時尚,彷彿LADY GAGA上身

第五天:其實只要己咧勢抓到了,就算站起來扭腰擺臀也不是問題。接下來可能可以練習頂其他"任何"東西,也許有天各位觀眾可以在火炎山或是鑽石夜總會看 到我們的特技表演。七號小兔的評分表

日期

體重增減

腰圍增減

3月10日

0

0

3月11日

0

0

3月12日

0

0

3月15日

-0.8

-0.1

3月16日

0

0.2



 

 

 

 

總心得:
真沒想到某天薇克多在耍蠢時做的動作,竟然也能成為減肥大法,真可謂「泡麵」,是一種可便利攜帶、藏於民居而不被人察覺的大殺傷力減肥利器,不過整體說來我認為減重成效不彰,不僅影響工作,加上還要忍受被其他同事世俗眼光的嘲辱,這個大法個人還是不推薦。

◎熱血銅人歐伊希:

當日心得:
第一天:脖子好酸,全身也好酸......尤其是背部,脖子會一直往後仰呀!

第二天:骨頭已經發出了抗議聲,隨便伸展一下都有喀喀聲。

第三天:全身痠痛,有退化的跡象。

第四天:時間越過越慢,三十分鐘像三小時

第五天:終於來到最後一天,明天就要殺了泡麵洩恨!歐伊希的評分表

日期

體重增減

腰圍增減

3月10日

0.2

0

3月11日

-0.3

0

3月12日

0

0

3月15日

0

-0.3

3月16日

-0.1

0


 

 

 

 


總心得:
原以為大碗泡麵比較好頂,真是大錯特錯,重達92公克的泡麵,頂完第一天全身腰痠背痛!奇蹟的是後來幾天漸入佳境,連騎歐兜拜的時候,都不自覺得挺起腰來,終於體悟到此法獨特之處就在於潛移默化的功效啊!!

◎視覺銅人壹朵花:

當日心得:
第一天:為了維持姿勢身體僵直,全身都痠,做久會入定

第二天:覺得泡麵一直摔下來很吵,會擔心滑落

第三天:漸漸習慣了,可以做比較高難度的動作

第四天:頂著泡麵卻有如入無人之境那樣的輕鬆自在呀~

第五天:超過時間卻因為都沒掉所以捨不得拿下來壹朵花的評分表

日期

體重增減

腰圍增減

3月10日

0.2

0

3月11日

0

0

3月12日

-1

-1

3月15日

0.8

0.5

3月16日

-0.3

-0.2

 

 

 

 

 


總心得:
看似很簡單的動作,其實一點都不簡單呀!雖然泡麵已經很輕了,但維持挺直的姿勢還是很累的,泡麵一直滑掉也很令人煩躁,雖然體重沒有因此改變太多,但整間辦公室都優雅了起來呢!不再是彎腰駝背的歐巴桑了!

 

 

泡麵減肥法

    方法名稱
  1. 泡麵減肥法
    所需時間 
  1. 五日
    準備物品 
  1. 碗裝泡麵
    操作時機 
  1. 隨時隨地

 

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