如果你有生理痛、手腳冰冷、疲倦、水腫、黑眼圈、痘痘、黑斑、細紋等問題，
很可能是女性荷爾蒙失衡了！

本書由專業的婦產科醫師與美容師共同撰寫，從女性生殖系統的構造到女性荷爾蒙在人體內的運作方式、功能與影響力，都有詳細的解說，並按照不同的體質與生活習性給予醫學上的建議，提供日常生活中如何利用中藥‧按摩‧精油療法‧伸展操‧營養補充劑等方法來平衡女性荷爾蒙、消除惱人的疼痛與不舒服的症狀，讓你的身‧心‧肌膚天天都有好氣色！

作者簡介：對馬瑠璃子

1958年出生於日本青森縣，目前為女性健康診所women’s wellness ginza clinic院長、婦產科醫師、醫學博士。專長為周產期醫學與婦女健康醫學。1984年從弘前大學醫學院畢業之後，進入東京大學醫學院婦產科教室任職，之後陸續歷經都立墨東醫院周產期中心婦產科主任醫師、女性生涯醫療中心ViVi所長等職務，於2002年開設為女性提供診療與諮商服務的診所women’s wellness ginza clinic。2003年成立專為女性設計、能幫助女性維持健康的「女性醫療網」，提供各種有關女性健康的資訊與活動。嗜好為與友人品嚐美酒、大啖烤肉。喜歡與兩名可愛的女兒一同到南洋小島渡假，消解壓力。women’s wellness ginza clinic的網址：http://www.w-wellness.com。

作者簡介：吉川千明

1959年出生於日本東京都。芳療專家。91年創立壓力諮商機構「pascal communications」。1997年引進澳洲的天然化妝品牌JURLIQUE，並在東京青山設立概念店。此外並以「消解壓力、創造美麗的所在」、「都市叢林裡的桃花源」為宗旨，開設了五家美容沙龍與SPA館。日本芳療協會、國際植物療法協會指導員。假日時最愛一邊散步，一邊欣賞沿途商家的櫥窗風景。喜歡與家人和朋友一同品嚐佳餚，暢飲美酒。相關資訊可上網http://www.dayspa.co.jp查詢。

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