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蔓越莓果汁

樂活營養師編輯群

蔓越莓果汁可提供豐富的植化物,比如青花素、兒茶素、葉黃心、懈黃素等。

蔓越莓果汁的酚類含量最高,酚類物質是天然抗氧化物,可抵消體內的自由基的危害。蔓越莓果汁能減輕泌尿道感染,其蔓越莓內含的花青素原被認為是預防泌尿道感染的成分。而研究也發現蔓越莓的花青素原在結構上跟其他的食品不同,這也說明為什麼僅有蔓越莓有阻斷細菌黏附,維持尿道健康的功效。

 

 

 

 

(以上內容參考引用《地球上最健康的150種食材》商周出版,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)

蔓越莓果汁

    營養素
  1. 青花素、兒茶素、葉黃素、懈黃素
    益處
  1. 減輕泌尿道感染
  2. 預防大腸桿菌
  3. 維持尿道健康
    注意事項(禁忌)
  1. 暫無資料

 

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