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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

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提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

體脂肪 搜尋 熱門 結果約 21 個,以下為 1-10 個

7成女性是泡芙族

中國時報/記者 湯雅雯

中研院2012年起打造人體生物資料庫,分析所蒐集的2萬5000筆資料發現,5成國人膽固醇過高、5成血糖偏高,過半成年男女沒有運動習慣,7成女性體脂肪超標,屬身體太油的「泡芙族」........

健康食品再唬爛 最高罰200萬

中國時報/記者 林宜慧

台灣健康食品市場每年逾百億元!許多市售健康食品把功效講得天花亂墜,使民眾購買到誇大不實產品。食品藥物管理署日前預告草案,明列13項適用範圍,包括護肝、調節血脂、免疫調節、胃腸功能改善等,若宣稱公告範圍外的保健或醫療功效,將吃上罰單。........

紅酒重要成分 無助健康

聯合晚報╱記者 黃秀媛

很多人相信喝紅酒可以避免高脂肪飲食的害處,可是美國研究人員卻發現紅酒備受稱道的抗氧化成分白藜蘆醇 (resveratrol),對延長壽命毫無幫助,也不能協助避免癌症或心臟病。........

體脂高一截 復胖老化罹癌高

中央社/記者 陳清芳

只管體重不減體脂,「新三高」容易上門,台灣肥胖研究學會副理事長蕭敦仁說,體脂偏高時,減肥復胖、老化、罹癌的機率也會升高。........

嗜甜少動熬夜 當心體脂率破表

中央社/記者 夏念慈

高雄醫學大學附設醫院體重管理中心最近發現,越來越多體重正常、體脂率偏高者求助,這些人多具三餐不定時定量、嗜吃甜食、缺乏運動、熬夜等不良生活習慣。........

晚睡嗜吃速食 18歲胖妹體脂爆表

中國時報/記者 馮惠宜

真恐怖,未滿18歲竟然體脂肪破表。一名高三女生因愛吃速食、天天飆網到半夜,晚睡晚起又少運動,國中時期體重就破百,一個月前尋求醫師協助減重,站上體脂計竟量不到體脂肪,醫師一度以為儀器壞了,詢問廠商才知道是儀器測量上限是75%,原來是‧‧........

節食不運動輕熟女成瘦胖子

中國時報/林佩怡

妳是「瘦瘦的胖子」嗎?有營養師發現,多數女性只在乎體重,不在意體脂肪,導致40幾公斤女性,卻體脂肪過高,容易罹患脂肪肝,恐引發肝炎,原因是女性飲食習慣不佳或運動量不足。........

甩肉大作戰!小叮噹變型男

中國時報/馮惠宜

響應全民減重,中山醫學大學附設醫院五月廿日到九月九日舉辦全院減重競賽,在總務組擔任傳送工作歐晉佑三個月內靠爬樓梯和爬山減掉十五.五公斤,而在腫瘤科擔任住院醫師的李岳駿則是改變飲食及在家做仰臥起坐和、伏地挺身減掉十五.三公斤(見右圖右‧‧........

4成上班族 體脂肪超標

工商時報/張雅芳

現代上班族常會出現的高血壓、心血管疾病、中風等嚴重慢性疾病,超標的體脂肪是造成患病的重要原因。中華民國肥胖研究學會根據檢測國內300名上班族的體脂肪後,於日前發表「上班族體脂肪大調查」,結果發現國內4成上班族體脂率超過標準,且有2成上班族體脂肪接近超標邊緣。........

上班超時 當心過勞肥

中央社/記者 陳麗婷

根據一份上班族調查發現,有4成的上班族體脂肪率超標,尤其超時工作與體脂肪超標相關,每天工作超過12小時的上班族,半數體脂肪率超標,有所謂「過勞肥」問題。........


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