抗寒大作戰 遠離手腳冰冷

陳朝龍 醫師

冷鋒來襲，醫師發現，每當天氣轉變，常會引發身體的急性疼痛，特別是肩頸部和手腳因溫差而痠痛不已，只要做好保暖措施，即可安度寒冬。台北市中醫師公會常務理事陳朝龍表示，秋冬季節早晚氣溫變化大，容易引發急性疼痛，很多人夏天時身體都很好，但一到秋冬季節，什麼毛病都開始出現。........

喔～跟我這樣做！徹底解決冰冰手

樂活營養師編輯群

冬天來臨，你的四肢又開始「冷吱吱」了嗎！？ 有手腳冰冷症狀的人一定要從平時的生活習慣開始改善，第一個當然就要注意「保暖」啦！........

冬天冰山美人 小心疾病上身

中國時報／林佩怡

冬天許多女性手腳冰冷，中醫師表示，若手腳常冰冷，可能是心血管疾病、糖尿病等前兆，甚至壓力過大，血液循環差，也會導致手腳冰冷，建議民眾可透過運動或食補改善症狀，解決惱人的手腳冰冷問題。........

《血管疾病》周邊血管阻塞 炎夏腳冰冷

中國時報／陳育賢

最近氣溫屢創新高，新竹一位八旬老太太卻下肢腳趾冰冷發紫，就醫檢查竟是動脈粥樣化病變，再延遲醫治可能面臨截肢命運。........

手腳老是冷吱吱 小心健康亮紅燈

李龍騰 醫師

很多人冬天手腳冰冷，即使穿著厚棉襪、裹著厚棉被仍徹夜輾轉難眠。醫師表示，不要小看手腳冰冷，雖然多數人只是血液循環不好，但也可能是周邊血管硬化阻塞，甚至是罹患癌症、自體免疫等特異性疾病的徵兆。........

天冷手腳冰冷 四物煮湯促循環

楊賢鴻 醫師

天氣冷颼颼，中醫師表示，天冷血液循環不好，愈來愈多民眾，因末梢血液循環不良、手腳冰冷、腰痠背痛而就醫。醫師建議，四肢冰冷，可以四物煮湯，改善血液循環不良。........

手腳時常冰冷 小心動脈硬化

聯合報／記者 劉惠敏

手腳常常冰冷，是血液循環不良吧？醫師提醒，有腦中風、心肌梗塞家族史者，若手腳常冰冷，要小心可能已是動脈硬化導致血流不順，及早行動、改變生活方式才能免於心臟病風險。........

少碰冷飲多運動 可改善手腳冰冷症狀

中國時報／記者 馮惠宜

手足冰冷雖不是病，但絕不是以一般虛寒體質可以概括論定，舞生禪中醫診所院長詹子昇指出，手足冰冷其實是許多系統疾病的徵兆，不可小覷；以中醫調養、調整飲食以及多做有氧運動都可有效改善。........

冬天手腳冰冷 小心雷諾氏症上身

中國時報／記者 馮惠宜

醫師提醒，此類皮膚症狀為身體警訊，如長時間發作、不治療，還可能引起末稍缺氧組織壞死、潰瘍、甚至必須截肢。........

《養生藥膳》用藥膳改善手腳冰冷

工商時報／和康中醫診所院長 施建邦

前一陣子，電視上有一個藥酒廣告，說有一位辦公室的女職員手部冰冰涼涼的，還可以作為女同事工作疲倦沒精神情況下，用來冰敷額頭的提神之用，且被稱為「冰山美人」。其實日常的生活中，很多人（尤其是女性居多）常常有手腳冰冷的困擾，尤其是在現在天‧‧........