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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞，一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復，一次搞定！助病患再創「膝」望
運動疲勞新手退 兒茶素增耐力
中央社／記者 龍瑞雲
台灣營養基金會執行長吳映蓉說，慢跑新手往往不持久，主要是因運動消耗肝醣致疲勞，研究顯示兒茶素可增強運動耐力。........
肩頸好痠痛 醫師教你三招助保健
書田診所 復健科／主任 潘筱萍
門診觀察發現，因肩頸酸疼而就醫者，約佔門診的3成。經問卷調查顯示，有肩頸酸痛困擾者，大多是40歲以上的民眾，男女比約為1比2。........
體重控制班 減重靠運動
中央社／記者 黃國芳
大林慈濟醫院開辦體重控制班，減重最多的林永田今天分享撇步，主要靠肌肉訓練，以運動提高新陳代謝率。........
老人跌倒死亡 逾5成因頭傷
台北醫學大學教授林茂榮說，髖骨折讓老人失能，不過，跌倒所引起的死亡事件，超過5成是因為撞到頭，卻常易被忽略。........
雙溪單車行 有機會騎到沖繩
中央社／記者 林紳旭
雄獅旅遊旗下「欣單車網」今天表示，將在雙溪舉辦自行車活動，只要完成雙人單車63公里，有機會獲得沖繩自行車賽門票。........
操場1圈1元 募10萬助貧童
嘉義縣梅北國小今天舉辦「操場1圈1元、救助貧童」愛心起跑活動，師長、社區民眾帶領學童一起跑，募款目標新台幣10萬元。........
女比男長壽 失能比男久
衛生福利部表示，女性比男性長壽、失能比也高於男性，女性平均失能7.6年、男性6.3年，且3/4女性不愛運動。........
關島馬拉松賽 歡迎好手參加
關島觀光局今天表示，一年一度的關島Ko’ Ko’國際馬拉松大賽10月20日舉行，即日起到10月16日開放報名，歡迎各方好手參加。........
飲食作息不正常 暑假易增胖
中央社／記者 劉得倉、黃琬筑
暑假期間是學生們放鬆身心的好時機，但常有人因飲食、作息不正常變胖不少，營養師呼籲家長應適時注意，以免影響健康。........
中暑併發肌肉凝血異常 易致死
中央社／記者 陳清芳
法醫解剖役男洪仲丘，初判中暑導致橫紋肌溶解、彌散性血管內凝血。醫界分析，這可能導致肺、腎衰竭，嚴重者極易導致死亡。........