《暑假親子遊》到惠蓀林場避暑 這夏甜蜜蜜

中國時報／李安君

到南投惠蓀林場嘗全台唯一的「森林蜜」，感受原有的蜂蜜韻味，還有微酸和花香，餘韻繞舌，過個不一樣的夏天。........

加茶加果汁 純蜂蜜會沈澱

民視新聞網

市面上賣的蜂蜜純不純，一直都讓消費者很頭痛，台中市惠文國小學生在自然老師指導下發現，利用果汁、綠茶等22種物品，和蜂蜜混合後發現，只要會產生沈澱物的，就不是假蜂蜜，做法很簡單。........

選擇嬰兒副食品停看聽

柯宥汝 營養師

四個月以前的寶寶，只以母奶或嬰兒配方奶粉為主要營養來源；但滿四個月以後，因為營養需求增加，消化器官漸漸發育完全，只喝母奶或嬰兒奶粉已經不能滿足寶寶生長所需。........

日式乳酪蜜汁烤南瓜

窮留學生懶人食譜部落格

南瓜的水分大約只有10%，乾爽好吃，營養價值也很優異，除了糖分之外，維他命A的含量也很高，並含有維他命B1、B2、C，是許多人愛吃的食物之一，搭上乳酪的風味獨特，十分好吃喔！........

飄香三十年的甜蜜「蜂」味

樂活營養師／記者 趙佳 台北報導

在台灣已默默飄香三十個年頭的蜂蜜蛋糕，僅靠著蛋香、蜂蜜香就成功征服各個年齡層的味蕾，堪稱是最經典的國民蛋糕。........

蜂蜜水補過頭 小心血糖破表

華視全球資訊網

喝蜂蜜水可以養顏美容，但喝多了也是會傷身的。........

《親子生活趣》春日野餐 抗過敏元氣料理〈四〉

《星期八》幼兒月刊 Vol.9 三月號 - 企劃製作：金姵汝；攝影：Shane；圖：許佩樺

春天到了，百花盛開，各種細微的花粉飄散在空氣中，形成隱形的過敏原，有過敏體質的小朋友，最容易出現皮膚過敏、流鼻水等症狀；加上正值季節轉換時期，人體不容易保持穩定的新陳代謝，體內的毒素累積多了，抵抗力自然降低。........

《神奇不離奇》解決便秘好幫手，高纖奇異果蜜梨汁

樂活營養師 編輯群

夏天絕對是啤酒、烤肉、吃到飽的大旺季，但在縱情口腹之慾的同時，您一定也在想著隔天發腫的身材和吃太好的罪惡感，尤其精緻飲食及大量的肉類，最容易因為缺乏足夠的膳食纖維，而導致腸胃道疾病，造成消化不良甚至是便秘，因此樂活小編特別推薦高纖奇異果蜜梨汁，補充飲食中所缺乏的纖維素及維生素C，還可以在炎炎夏日消消暑氣喔！........

《連鎖茶飲》咖啡茶飲 新品報到 王德傳安尚烏龍泡出老茶味 85度C海岩系列有淡淡鹹味

中國時報

【楊玉鈴／台北報導】　王德傳茶莊推出新作「安尚烏龍」，讓茶葉泡出古早味。........

健康早餐應具備: 營養 方便 經濟划算 小嫻巧扮蜂蜜姐姐: 雀巢蜂蜜脆片富含鈣質 小朋友與全家人活力來源

Nina

家長都知道吃早餐的重要性，但常見的早餐如漢堡、蛋餅、飯團以及三明治營養比例可能不當，胖哥胖妹型以及偏食的紙片人型已成為台灣人的極端對比。中華民國營養師公會秘書長黃翠華今(30)指出，衛生署建議之三大營養素熱量分配理想比例為蛋白質:脂肪:醣類 12~14%：25~30%：56~63% ，每日鈣質需達 600-1200毫克，鐵需10-15毫克左右........