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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

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提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

保健 搜尋 熱門 結果約 68 個,以下為 11-20 個

葡萄糖胺 近1成誇大療效

蘋果日報/沈能元

台北市衛生局今年七至八月間於賣場、超市等,對含葡萄糖胺(Glucosamine)包裝食品進行標示查核,共稽查一百二十一件,其中十六件涉誇大或未標原產地等違規事項,不合格率約為一成三。專家表示,葡萄糖胺主要功能在保養關節,無法拿來補鈣或治療,提醒有關節痛困擾者,應就醫診治。........

常熬夜 應多補充維他命B群及C

魏賓慧 營養師

現代人夜貓子生活型態普遍,如何把熬夜對身體的傷害降到最低?萬芳醫院營養室副主任魏賓慧提供日常飲食訣竅。預防保健可由日常飲食著手,關鍵在於補充維他命B群和C。........

醫學博士教你吃維他命防百病

博客來網路書店

吃對了份量+吃對了時間+吃對了搭配 維他命就能防百病 脂溶性維生素(A、D、E、K)、魚油、月見草油適合飯後服用 牛奶與抗生素同時食用會減少抗生素的藥效 常抽煙的人要補充維他命C,常喝酒的人要補充葉酸 你知道以上這些保健食品的知識嗎?........

手法自療養生大全: 一看就會的22種中醫延壽法

博客來網路書店

敲膽經、拍手、揉膝、推背、揉腹、捶背腿、捏脊、熨目、壓心包經、艾灸、砭療、拉筋、八段錦、鬆肩、扳指、吐字...... 22種流傳千年中醫保健手法,300張圖片講解,看圖就會,自療百病消!........

愛茶族喝紅茶具保健 冷熱泡兩相宜

中國廣播公司/李明朝

愛茶族近年來興起喝紅茶,甚至已經栽種出高山紅茶,深受大家喜愛;桃園茶葉改良場(林木連)場長認為紅茶具有保健效果,才會在這幾年風華再現,由於紅茶是以夏茶為主,想要品嚐紅茶的民眾,可要好好把握這個季節。........

保健食品混著吃 小心花錢又傷身

中國時報/記者 黃天如、張翠芬

國人愛吃保健食品到何種程度?曾有一位民眾裝了兩大袋、廿二瓶,包括維生素B群、蜂膠、靈芝、鈣片…到醫院的營養諮詢門診詢問「該怎麼吃?」營養師分析發現,這些保健食品重複功能不少,有些甚至會和藥物抵觸,吃太多不但花冤枉錢,還徒增身體負擔。........

上網查便知 健康食品 要有「小綠人」才算

中國時報/記者 黃天如

國家給您掛保證,消費者安啦!不少保健食品不斷廣告強打促銷,讓消費者忍不住掏腰包購買。衛生署發現,一般食品誇大不實或宣稱療效的情況屢見不鮮,其中又以標榜減肥、壯陽及增高的產品最多。........

25-45歲是主力 保健大戶 女愛美容、男要保肝

中國時報/記者 曹秀雲

誰是保健食品的購買主力?據連鎖藥妝業者統計,二十五歲至四十五歲女性,是保健食品主力客群;男性則是三十歲以上,甚至在結婚後才開始重視以保健食品來保養。........

拍打保健成風潮 打到瘀青也甘願

中國時報/記者 邱俐穎、張翠芬

「啪!啪!啪!」滿屋子此起彼落的拍打聲不絕於耳,每個人都使盡全力往自己手臂狠狠打下去,目的是透過大力拍打,逼出體內的毒素跟濁氣。人人打到整隻手臂紅腫瘀青,甚至痛得哇哇大叫,卻甘之如飴。這就是最近坊間流行的神奇拍打法。........

西醫:沒學理根據 弊多於利

中國時報/記者 邱俐穎、張翠芬

最近坊間盛行拍打保健法,愈來愈多公司行號集體加入「拍打族」,也有大專院校學生下課時就是一陣「霹靂啪啦」拍打聲。但對西醫來說,拍打保健「根本沒有學理上的根據」,而且「弊多於利」。........


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