竹縣元旦健走 民眾往返可接駁

中央社／記者 林瑞益

新竹縣政府明年元旦將舉辦「光明六ZOO動物創意健走」活動，縣府今天呼籲民眾多利用接駁車，避免塞車。........

元旦升旗 北市分階段交通管制

中央社／記者 黃麗芸

台北市政府警察局交通警察大隊今天表示，配合元旦升旗典禮及預演，將分階段進行交通管制措施，提醒民眾留意。........

彰化跨年晚會 喝牛奶吃爆米香

中央社／記者 吳哲豪

2014彰化跨年晚會31日在加興生化科技園區舉行，彰化縣長卓伯源今天說，歡迎到福興喝牛奶吃爆米香，快樂迎接新年。........

金門跨年晚會 歌手與民眾同樂

中央社／記者 陳守國

金門跨年晚會「歡樂金宵 幸福金門」31日晚上在縣體育館舉行，縣長李沃士將與民眾一起倒數，也有音樂煙火秀、歌手獻唱。........

肝病主因 逾8成誤認是熬夜

中央社／記者 龍瑞雲

衛生福利部國民健康署今天公布一項調查顯示，逾8成民眾認為「熬夜」是導致肝病的主要原因，但這卻是錯誤觀念。........

量血壓防中風 阿基師抗壓保心

中央社／記者 陳清芳

名廚阿基師昨天熬夜錄影今天血壓飆升，由於他的母親和岳父都是高血壓腦中風辭世，他分享的「抗壓防風」之道就是天天量血壓。........

熬夜備考 成績未必佳

台灣新生報／記者 蘇湘雲

學生熬夜苦讀，不見得能得到好成績。美國睡眠醫學專科醫師提醒，考試前若熬夜讀書，睡眠不足，很容易影響記憶力。如果晚上能睡滿八、九小時，不只精神會比較好，且記憶力、專注力、學習力也都會變好，這樣對提升課業成績很有幫助。........

【Foodcare∣樂樂小黃調查】欠債難還！睡眠債讓健康喘不過氣！

樂活營養師編輯群

Foodcare樂活營養師與樂樂小黃於2012年9月24日至9月30日(共7天)以「下列生活、飲食習慣的敘述，你最想執行哪一項？」為題目，調查了3,799位民眾，顯示高達30.77%者表示想要每週安排固定的運動時間，其他選項由高至低依序是：改變熬........

鼻過敏+染燙髮 落髮危機大增

聯合報╱記者 蔡容喬

根據一項調查顯示，掉髮者除了常熬夜、頭皮易出油，還有三成是鼻過敏患者，更有半數都有染燙髮習慣。醫師認為，除了內分泌因素，掉髮、禿頭與鼻子過敏高度相關，建議患者不應染燙髮，以免掉髮更嚴重。........

菸酒、熬夜看球賽 陸男暴斃

台灣新生報／記者 蘇湘雲

歐洲足球錦標賽比賽正激烈，各隊都卯足全力奪冠，全世界足球迷都在關注賽事。不過最近中國大陸湖南長沙目前傳出看球悲劇，一位二十六歲男性球迷因過份熱衷歐洲足球錦標賽，連續十一晚熬夜看球賽電視轉播，看球時還不斷抽菸、喝酒，結果在十九日看完電視轉播愛爾蘭對義大利一戰，便不幸暴斃。........